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中医对你说 风邪是由风引起的一种致病因素，其致特点是发病快、变化多，疼痛多呈游走性并遇风加重，多伤于人体上部。大凡寒、湿等邪气多依附风而侵犯人体，如风寒、风湿等。调理风寒、风湿疾病，祛风散寒是关键。 风寒的症状有哪些 风邪具有生发、向上向外的特性，所以风邪经常伤害人体上部和肌肉。常见病症有：头痛、面部水肿。另外，风邪有善变、游走不定的特性，常引发游走性关节疼痛以及皮肤瘙痒等。 祛风散寒适合食材 蔬菜类：辣椒、生姜、萝卜、银耳、青椒、韭菜等。 水果类：红枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、木瓜等。 谷豆类：糙米、高粱、黑芝麻、松子、核桃仁、栗子等。 肉蛋类：羊肉、牛肉、鸡肉等。 超实用祛风寒小偏方：木瓜炖松仁 将30克木瓜润透，切成薄片；60克松子去壳，留仁。再将木瓜、松子仁放入炖盅内，加水250毫升，置于大火上烧沸，再用小火煮25分钟，盛入碗中即可食用。吃木瓜‘、松仁，喝汤。可除风湿疼痛、风痹等症。 常用祛风寒入酒药材 独活：祛风湿，通痹止痛。用于腰膝疼痛、风寒湿痹、关节炎等。 五加皮：除风湿，补肝肾，强筋骨。用于风湿疼痛、筋骨疲软，体弱无力、水肿、脚气等。 威灵仙：祛风湿，通经络。用于肢体麻木、屈伸不利、风湿痹痛等。 海风藤：通经络，祛风湿。用于肢节疼痛、风寒湿痹、屈伸不利。 独活大豆酒祛风活血，止腰痛源自《民间验方》 配方：独活50克，大豆30克，白酒250毫升。 制作方法：1.将独活研碎，放入瓷锅用酒煎（小火）至100毫升；大豆大火炒热，趁热投入药酒中。2.将药酒密封7天后，过滤去渣留液备用。 用法：口服。每日3次，每次温饮20毫升。 功效：祛风除湿，活血止痛。主治风寒湿痹、腰膝酸痛、手脚痉挛、肿痛等。 禁忌：阴虚血燥者慎服。 威灵仙酒改善风湿引起的筋骨疼痛源自《肘后备急方》 配方：威灵仙50克，白酒1500毫升。 制作方法：将威灵仙切碎，与白酒共同放在干净带有盖子的容器内，密封；隔水小火蒸30分钟，取出过滤后即可饮用。 用法：口服。每日1~2次，每次10~20毫升。 功效：通经络、祛风湿。主治肌肉、筋骨、关节等处疼痛、酸楚、麻木、肿胀、屈伸不利等。 禁忌：气血虚弱者及孕妇不可以服用。 想了解更多酿酒技术、药酒酿造、酿酒知识请关注微信公众号：tsj-1997 |
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