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无忧草，名叫吴俊巧。1992年就读河北医科大学护理专业，2002年就读协和医学院中西医结合专业。自95年至今20年在河北省中医院，多年专业临床经验。职务：中级按摩师，主管护师，特色中医师。 如果你的耳朵内经常出现异响，如蝉鸣声、火车声、耳朵嗡嗡响，这种外界没有声源但是始终感觉耳朵嗡嗡响的情况就称之为耳鸣。 同是耳鸣，引起原因不同，治疗方法不一样。有外感邪气引起的，还有我们身体内部原因，今天主要讲内因引起的耳鸣。 原因：脾胃气虚，气血生化不足，不能充盈耳窍经气，导致耳鸣。 中气，脾胃气也，后天之本。中气不足，说话无力，人体无源头活水，则坐吃山空。 保中气之法，重在多吃素、少食、不冷食。能休息就休息，可以站的时候就省点气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候，就不要坚持坐着。让元气尽快恢复过来。 忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃，以免吃了，破气。 药物可以参考“益气聪明丸”，有成药。 肾精不足，不能充润耳窍，所以耳鸣。 药物治疗：肝肾阴虚参考“耳聋左慈丸” 。肝肾阳虚参考“补肾强身片”。 症状： 耳内蝉鸣不断，有时闭塞如聋，听音不清，头昏头重，胸闷脘满，咳嗽痰多，口苦咽干，二便不畅，舌红，苔黄腻，脉弦滑。 原因：长期酒肉，导致痰浊湿热内蕴，痰火上逆，蒙阻耳窍。所以耳鸣。 治疗：中药用清气化痰汤加减去痰，火自灭。西药再结合西比灵增加耳部血液循环，用沐舒坦促进耳内纤毛的摆动，促进分泌物排出，治疗耳鸣。 首先要改善饮食生活状态，否则哪个医生也给你开不出灵丹妙药。 无忧推荐食疗方子：【竹茹陈皮粥】 配方： 竹茹10克，陈皮10克，梗米50克。 制法： 陈皮切细丝备用；竹茹加水煎煮，去渣取汁，用其汁与粳米一起煮粥，待粥将成时，撤入陈皮丝，稍煮即可。 功效： 清热化痰，和胃除烦。 用法： 早晚分食。 症状：耳聋、耳鸣、耳底疼痛、目赤口苦、头晕目眩、大便。 原因：情志所伤，肝失疏泄，肝气淤积化火，胆经上到耳朵，下到肝脏，肝胆相照啊，结伴上行到耳朵，所以耳鸣。 治疗：无忧推荐——通窍耳聋丸(老君炉) ，成分：龙胆、芦荟、桅子、黄苹、熟大黄、当归、木香、青黛、青皮、制南星、柴胡。这个市面药店可以买到成药。吃这药管用，还需要个药引子，那就是快乐，肝喜畅达，所以天天苦闷牢骚，着急，这种情况下影响疗效。 饮食生活方式上无忧提醒，要远离辛辣食物，多吃青菜，不熬夜。 耳 是宗脉会聚的地方，淤耳为清空之窍，若因情志郁结，气机阻滞，或爆震之后，致瘀血停滞，耳窍经脉痞塞，则耳鸣耳聋；舌暗红或有瘀点、脉细涩为内有瘀血之象。血内结，或者气滞血瘀，使经气不能上通于耳，所以耳鸣。 症状：耳鸣耳聋，病程可长可短，全身可无明显其他症状，或有爆震史，舌质暗红或有瘀点，脉细涩。 治法：活血化淤，行气通窍。 方药：通窍活血汤加减。以桃仁、红花、赤芍、川芎活血化瘀；麝香、老葱辛香走窜，行气通窍；生姜、大枣调和营卫。 诸药合用，可行气活血，去瘀通窍。临床应用时，可加丹参、香附子等以加强行气活血之功。还真没有现成的成药。足三重放血是董氏奇穴治疗血瘀耳鸣最直接的办法。  无忧调理： 运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。 要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利于血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。 多做有益于心脏血脉的活动，如、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动 。还可按摩膈腧、血海、合谷等穴。 针灸治疗耳鸣也有很多独到地方，腕顺一穴，腕顺二穴，驷马穴，三重穴，灵骨，肾关穴，都有特效。针对病因选择穴位。 同病不同治， 就一个耳鸣就分这么多种， 仔细学会辩证用药， 才能药到病除。 |
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