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大baby们，编编没有打错！泥萌也没有眼花！ 这个女人确实总共生了14个孩子 并且成功从122kg减到了54kg 真的是活生生减下来半个自己 纳迪娅-苏尔曼是美国加利福尼亚州好莱坞单亲无业母亲，全世界都在关注她！ 她今年41岁，单身，失业。于2009年1月26日依靠人工授精，产下美国历史上唯一全部存活的8胞胎，6个男孩，2个女孩。这一事件打破了世界纪录，震惊了世界。   八胞胎母亲纳迪娅-苏尔曼携14个孩子出街，稍大的哥哥姐姐用购物车推着弟弟妹妹们前行，热闹非凡，场面十分壮观。  她为什么要生那么多孩子?她能成为一个称职的母亲吗?外界的争论从来没有停止过。  虽然苏尔曼生下8胞胎后，通过媒体挣了几十万美元，然而众多孩子巨大的日常生活开销还是让苏尔曼捉襟见肘。  作为单亲妈妈的她，曾因还不起房贷，面临被收房的尴尬境地！  两年前，一家成人电影公司曾承诺苏尔曼，如果她签约拍摄一部影片，可以替她付清抵押贷款，但她坚决拒绝了。 后来，英国的一家电视制作公司有意愿给八胞胎母亲拍摄一套纪录片。  苏尔曼同意了，电视摄制人员每年给她的家庭摄像6次，直到孩子们年满18岁。  这么拼地生下了14个孩子，可是养育孩子也成了巨大的难题，这个女人真的是蛮不可思议的！ 因为苏尔曼十分崇拜安吉丽娜-朱莉，也自然幻想能够变得和她一样美丽。据她的整形医师说，苏尔曼和茱莉有很多相似之处。比如她们的眉毛几乎一样；都有很漂亮的额头。巧的是，两人同龄，都是单身妈妈，都养育了一大群儿女。 虽然养育了14个孩子，每天要花大把时间照顾他们，但这并没有阻挡苏尔曼爱美！她还专门拍摄了一组写真。 她每天也精心打扮自己，做美甲，练身材，哪一样都没有落下  像娱乐圈中的许多明星一样，苏尔曼选择瑜伽作为健身运动！
苏尔曼在八胞胎破纪录的生产前，体重已达122kg，通过坚持练瑜伽，产后一年身材就恢复了，体重直线下降至目前的54公斤。
由于身材恢复的几乎完美，还身穿比基尼登上了《明星周报》封面。
杂志封面的标题为“我的比基尼新身材！我是如何办到的！”苏尔曼坚称任何瘦身手术均毫无助益。 苏尔曼说：“我绝不动手术，那会让我自觉欺骗人。我想向自己证明，能以自己的方法自然瘦身。我的朋友们形容我像是一条橡皮筋，因为每次生产过后，我总能快速恢复身材。” 苏尔曼仅仅依靠练习瑜伽，就帮助她恢复了原来的好身材，真是羡慕得不要不要的。 “筋长一寸寿延十年”, 更重要的是气定神闲的气度和包容，——这才是终极美人的秘密。 今天编编要推荐给大家的是一套温柔、低强度的普拉提（普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程）。 研究表明普拉提可以有助于缓解腰痛，减少体脂、提高灵活度和提升精神健康。 以下9个普拉提动作每组重复5次，20分钟，全身脂肪燃烧 坚持2周，你会看到明显的改变啦！这个福利，泥萌收不收？！！！
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