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还在蒸螃蟹吃?换换口味吧,教你做两道螃蟹大菜!

 瀞舒凝兰 2016-10-31

金秋十月,菊蟹飘香,正是螃蟹膏满黄肥的时候,相信家家都少不了吃螃蟹。螃蟹的做法,最鲜不过清蒸,但吃久了不免乏味。今天教各位做两道不一样的螃蟹大菜,简单、好吃、好看,做出来倍有面子!


第一道,源于南宋,流传千年的淮扬名菜——蟹酿橙!

玉乳香橙金螯蟹



主料:大闸蟹

辅料:橙盅、鸡蛋、火腿汁、瑶柱汁、蟹肉、奶豆腐、可食用的玻璃纸



1、将蒸熟的螃蟹拆分出蟹肉和蟹黄。



2、在鸡蛋清里加入蒸好的火腿汁、瑶柱汁、蟹肉、奶豆腐搅拌后倒入二成热的油锅,轻轻推炒至七成熟后关火。


3、将炒好的蛋白放入橙盅内,蟹黄盖在橙盅上,包裹在可食用的玻璃纸内,放入蒸锅,大火蒸十分钟。



4、出锅→去掉玻璃纸→装盘!可以开动啦!!


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下一道国画大师张大千最爱的香辣蟹!香、辣、鲜、脆,营养丰富,教您四步烹饪美味!

大千香辣蟹



主料:大闸蟹

辅料:盐、淀粉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、白糖、干辣椒、花椒、青红线椒、香菇、坚果



1、生螃蟹掰开,撒上盐和淀粉封口后,与蟹壳一同入锅高温炸制,当螃蟹成红色时,出锅控油。


2、锅内加入刚炸过螃蟹的底油,依次放入葱、姜、蒜、辣椒酱爆香,炸好的螃蟹下锅,加入酱油、适量清水炖煮,再放入白糖提鲜,大火收汁。



3、另外一个锅内同样加入刚炸过螃蟹的底油,放入干辣椒炸制虎皮色后加入花椒、青红线椒、香菇一同煸炒。




4、当螃蟹,加入处理过的配料,大火煸炒。出锅前加入坚果提香。



5、快搬好板凳,过来一起吃呀~

小贴士
如今螃蟹与柿子都到了食用季节 ,但可别忘了“柿蟹皆为寒性, 二者同食,寒凉伤脾胃” ,可一定要管住嘴哟~    

CCTV-7《食尚大转盘》节目播出时间:

每周日 21:17 首播

次周六 13:22 重播


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