这一物胜似灵芝抗癌补气2016-10-31 07:00:00 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
 导读: 土豆是出现在人们餐桌上频率很高的一种食物，但是就是这种食物却胜似灵芝。你不知道?没关系，今天我们就为大家介绍一下土豆的功效以及土豆的营养价值，让大家了解土豆以及土豆的吃法。 土豆浑身是宝堪称“地下苹果土豆浑身都是宝。两位英国营养专家建议，每天吃两次煮土豆可以缓解压力。具体说起来，土豆有以下几个营养优势。
富含多酚类：抗癌、抗氧化两位英国专家也指出，早先的研究结果表明，土豆能有效预防乳腺癌，并在癌症早期的综合治疗中发挥积极作用。 专家指出，土豆中含有的多酚类物质，具有抗癌、抗氧化作用。 |
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