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很多灸友留言乳腺增生，所以有了这篇文章。 一、乳腺增生不可怕，可怕的是没有防治！ 乳腺增生是一种常见的良性肿块，只有极少数才会转化为乳腺癌，但也因为它的常见，所以掉以轻心，才导致乳腺癌如今的猖狂！从医院的记录来看，乳腺癌发现时期多为晚期，早期病例仅为少数，就因为没有防治意识！ 作为中国首个女性灸疗养生公众平台，艾灸名媛课堂认为乳腺增生绝不能放任不管！乳腺增生的出现就已经说明乳房经络出现於堵了，而於堵正是乳腺癌最喜欢的环境，可以说是它的地基，尽早调理好才能高枕无忧！
二、艾灸疏通乳腺，防治乳腺增生！ 乳腺增生的出现主要有两个原因：一个是由于情绪不舒畅，导致肝气郁结，气机阻滞，导致气滞、痰凝、血淤，即可形成乳房肿块；再一个是因为冲任二脉失调，气血淤滞，经脉阻塞而致乳腺肿块，常伴有痛经、月经不调。 针灸之法包括针刺与艾灸，而相对于针刺，艾灸更适合调理乳腺增生，艾灸具有两大优势： 1、艾灸具有温通之力，可疏导气机，疏通经络，化瘀散结。 2、艾灸可活气血，给乳房充足的气血滋养，使其发挥自愈能力。 乳腺增生的建议方案：以肝经、胃经为主。 1、肩井： 2、人迎 3、膻中 4、乳根 5、阿是穴：即病灶部位、肿块处 6、期门： 7、足三里：
8、太冲：
艾灸方法：月经不调加血海、三阴交。每次3-5个穴位，循环使用，腰腹部每穴30-40分钟，腿部每穴15-20分钟，循序渐进延长，一个礼拜内休息1-3天，穴位查询可在公众号左下角进行！ 三、艾灸疏通乳腺——养胸、丰胸！
艾灸疏通乳腺，防治乳腺增生的同时，还具有养胸、丰胸的功效。 首先，艾灸能给疏通乳房经络，给乳房自我修复提供充足且必要的气血，这是保养乳腺的基础。脾经、肾经、胃经都经过乳房，该三经气血对乳房发育来说是非常重要的。 其次，艾灸通过穴位调节体内激素分泌，降低女性患乳腺增生和乳腺癌机率的同时，还能激活身体内部潜能和活力，促使乳房第二次自然发育，使胸部丰满、挺拔、有弹性而不回缩。 艾灸配合点穴，可更快养胸、丰胸： 1、通过按压全身与乳房经络有关的穴位(天池、少泽、足三里、行间、乳中、乳根等)，达到畅通经络的目的。 2、点穴可刺激乳房周围神经的兴奋性，达到对体内分泌状态的调节作用，维持“肾精——天癸——卵巢”轴的阴阳平衡。 3、点穴可改善肝、肾、脾、胃的功能，提高乳房组织对自身激素的敏感性，激励腺泡和细胞导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的积累，安全、有效地达到乳房生理性丰满的效果。 问题答疑 【一问】经络点穴丰胸的原理是什么？ 它主要以人体的经络、穴位为主，根据不同经络部位，进行特殊手法调节，使人体经络迅速产生作用，通过手法的引寻使乳房神经、乳房组织得到不同程度的作用变化，使体内迅速产生乳液进入乳房组织，从而使乳房坚挺、丰满。 【二问】经络点穴丰胸与其它的丰胸形式有什么区别？ 中医经络点穴丰胸是以穴位为主，不用任何药物。它直接对人体的经络调节，通过特殊手法得到丰胸效果，由人体不同经络的配位，加以自身的分泌机能，使之长大丰满。而药物和注射丰胸都是将丰胸材料直接注入人体，使之储存在乳房里。 【三问】中医经络丰胸对什么人有效？有年龄限制吗？ 由于卵巢在丰胸过程中起到了重要作用，正常女性均适合此方法，但闭经或卵巢功能衰减的女性不适合此方法。另外，白血病、败血病、急性传染病等疾病患者不适用于此方法。中医经络点穴丰胸主要针对的是乳房萎缩、扁平、下垂、松弛、先天发育不良及手术失败的女性。 【四问】点穴丰胸的效果多久会显现？又会持续多久？ 这主要因人而异。一般人来说，一个疗程（10次）就会有一定的效果了，但可能还达不到理想的状态，而四五个疗程之后，效果就很明显了。由此法通过中医原理，是乳房组织继续发育长大，属于自然丰胸，实际相当于女性的第二次发育，一般不会回缩。 四、多食海带可防治乳腺增生！
海带，又名纶布、昆布，具有软坚散结，除湿化痰之功效。类。以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值。 通过数十例的调查发现，海带还可以辅助治疗乳腺增生，能起到一定的疗效作用。尤其是对于肥胖的妇女，伴有乳房涨坠疼痛、舌苔腻，痰湿体质的女性，食用海带最佳。 海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 所以，常食用海带对于患有乳腺增生并伴有体胖、及内分泌失调的女性大有益处。 |
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