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期中考试临近！根据经验，考试前后是父母“吼孩子事故”高发期，为了防止各位父母破戒，今天新新妈妈就采访名师，学霸父母，为各位总结了一套期中考试通关攻略。 考前一周，考试一周，考后一周，三个阶段9个要点，希望你们都能顺利度过这一非常时期！逢考必过！ 新新家长本期专栏作者：新新妈妈，新新家长戒吼志愿者，一位4岁孩子的妈妈。 投稿邮箱：tougao@xxjz.org Duang——Duang——Duang！ 伴随着万圣节欢乐气氛而来的，是期中考试的“恐怖”脚步。秋冬交接，大部分学校已进入期中考试最后的复习阶段。孩子们压力倍增，家长圈的气氛也凝重起来——这紧张程度比自己学生时代的期中考试更甚。 鉴于考前考后，是“吼孩子”的高发期，为了防止各位“戒吼”父母破戒，今天新新妈妈通过采访名师，以及学霸父母，为各位总结了一套期中考试通关攻略。希望各位吸收采纳，平稳度过这一非常时期。
要点1：制定复习计划 考试前一周，突击的时间还很充裕，第一件事就是制定一个复习计划。喜欢学自己擅长的学科是每个孩子的通病。可复习主要是为了查缺补漏，重点是突破自己不擅长的科目。建议根据孩子平时的学习状况，重点突破薄弱学科，用零碎时间过一遍擅长学科的知识点。低年级学生的父母则要指导孩子制定复习计划，帮助完善；高年级的父母吃饭时听一下孩子的计划，提一些意见。
要点2：巩固教材、教辅和笔记上的知识点 期中考试多半考察的是学生对基础知识点的掌握，不会有太多难题，偏题。所以，家长不妨把课本的目录复印下来，帮助孩子逐一回忆。比课本更有用的，是一些比较好的教辅材料，知识点规划整理得很清晰，也可借鉴。同时，如果孩子上课笔记做的好，这时候就更能派上用场了。
要点3：绘制思维导图 如果说，复习教材是输入，绘制思维导图就是输出。父母给孩子一张白纸，让孩子把每一章的知识点绘制成思维导图，易错的知识用红字标出，掌握的知识点用蓝字标识。画思维导图可以让孩子在考试时，在脑子中搜索知识点的速度大大加快，可以用比别人快得多的时间完成基础题目，用更多时间来处理难题，偏题。这个方式特别适用于数学，物理，化学等理科科目。
要点4：死记硬背不可少 这一点无需多言，英语的单词短语，数学的公式，语文的诗词，都是要下苦工背诵，没有捷径。父母可以陪孩子一起背，提高枯燥背诵的乐趣。
新新妈妈总结： 考前复习，战略更重要。与其熬夜刷题，不如多花1小时来整理知识点。其实我们后面要说到的“粗心”问题，很大程度上也是知识点掌握不够牢固所致。不夸张的说，在考前一周，一本教材翻得滚瓜烂熟，角角落落知识点捕获，是学生提升成绩最佳方法。
期中考试一般也就2天，最多3天。在考试期间，家长又要注意哪些问题？要做什么才能真正帮到孩子，而不是添乱？
要点5：不要人为制造紧张气氛 我们小时候最不爱听到父母在考试前说：“你只要努力，考怎么样爸爸妈妈都不会怪你的。”同样的，还有的家长会强调期中考试的重要性，接近考试周，全家停止一切娱乐活动。像《小别离》中的海清，极致到都不让黄磊在客厅里看电视，不让家里的小狗叫。这给孩子多大的压力啊！
考试期间家庭生活如常，适当和孩子聊一下复习进度即可，无需严阵以待。每天吃饭时，和孩子聊聊与学习无关的事，也可以对孩子说说自己的工作。让孩子知道：无论工作和学习，都会有阶段性考核，期中考试就是一个小阶段的总结。爸爸妈妈也跟你一样，经常面临挑战，平常心对待。
要点6：食补 运动，保持体力 考前的密集的复习，当然需要体力上的支持。有很多父母觉得，这时候就应该给孩子好好食补。什么桂圆红枣人参枸杞核桃瓜子，补脑补血补肾，一个都不能少。但实际上，一顿猛补后，血液都从大脑流向消化系统了，孩子反而昏昏欲睡。
食补之外，保持体力还不能缺了锻炼。不需要每天跑几千米，游半个小时。只需要每天饭后散散步，复习之余做一套操，或者周末跑几圈操场。科学研究已经证实，运动非但不会影响学习效率，运动后释放的多巴胺、血清素和正肾上腺素，反而会提高学生的注意力，记忆力，释放他们的负面情绪。
要点7：考前的策略和心理辅导 有些孩子心理素质欠佳，平时考试成绩还不错，一旦遇到重大考试，就临场发挥不佳。这里有考试策略和心理的两方面原因，家长根据对孩子的判断，进行考前辅导。
比如对于那些考试时间永远都不够用的孩子，记住给他们一块手表！让他们在考试时，划分好每个大题需要的时间，遇到难题最多想5分钟，5分钟后找不到突破口必须果断跳过，不要耽误后面答题。还有比方说在英语听力考试前，趁广播“考前须知”的时候，把题目先浏览一遍等考试小窍门，家长也可以搜集总结，教给孩子。
对于那些一遇到难题就慌乱的孩子，家长一定要告诉他们：题目难，大家都难。不要自乱阵脚，你只要做对你能做对的题目，成绩反而不如排名科学。
对于那些容易粗心的孩子，家长一定要强调，不要节省读题的时间。一个字一个字看，甚至可以用铅笔把重点词画出来。会一题对一题，这样能大大减少孩子粗心的几率。
考后一周出成绩了，但只看成绩是万万不行的，这时父母还有许多工作要做，偷懒不得。每一次考试都是一次总结经验的好时机，期中考试总结的好，孩子期末考试就能逆袭。
要点8：与老师聊一聊 期中考试之后，无论孩子的成绩你是否满意，与老师们进行一个常规沟通是非常有必要的，也能节省家长不少时间。毕竟老师对你孩子的了解，对班级总体的把握能力是比较强的。和老师聊什么？比如孩子在班里和年级里的水平？学科薄弱点在哪里？希望家长在哪些方面进行配合？等等。 要点9：与孩子聊一聊 同样，无论孩子考试成绩是否让你满意，成绩出来后，与孩子聊一聊也是非常必要。如果试卷会下发，那么对照着试卷上的题目，与孩子抽一个下午时间，仔细区分一下：粗心的错题，运气的对题，知识盲点等。成绩是好是坏，都可以分析出个所以然来。 期中考试之后，会迎来一个相对轻松的时期，不妨带孩子来一场说走就走的秋游——短途旅行也好，游乐场疯玩一天也罢。张弛有度，才能再度出发！ 新新妈妈总结： 这9个要点都走了一遍，你和孩子的期中考试才算完满落幕。一个阶段的考核结束，迎来的是下个阶段的起步。有很多家长说，现在考试根本不是在考孩子，而是在考家长！我觉得这也没什么不对。每个关键点，你作为父母把握好了，比起日复一日的吼叫，谩骂，亲子双方都能相对舒坦和轻松一些，不是吗？ 最后，希望各位学生都能考神附体，逢考必过哦！ |
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来自： jessiewuyi > 《学习方法》
