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【中文名称】:芜菁[wú
jīng]蔓菁[mánjing](不可读màn,wàn )
【型态】:
外型酷似萝卜,株高约20~50公分,地下有圆形或椭圆形直根,小型品种只有几十公克,大型品种重达10公斤以上。叶有羽状复叶或匙状裂叶,具粗毛,花顶生,花冠黄色,根皮有白、淡绿或紫色。
【用途】:
为食用蔬菜,肥大肉质根供食用,每100克鲜重含水分87~95克、糖类3.8~6.4克、粗蛋白0.4~2.1克、纤维素0.8~2.0克、维生素C19.2~63.3毫克,以及其他矿物盐。肉质根柔嫩、致密,供炒食、煮食或腌渍。
【食用方式】:将新鲜的芜菁腌好后,入锅加酱油,盐,糖等调味料,和年糕一起翻炒几下后,焖20分钟(加少许水)。最好用高压锅。即可。真是好吃得不得了啊!!
【管理】:
性喜冷凉,不耐暑热,生育适温15~22度
【施肥】:
以疏松肥沃之砂质土壤栽培为佳,排水、日照需良好
【繁殖】:
播种法繁殖,冬至秋季10~11月播种为佳。
起源发展
【起源与栽培简史】
芜菁起源中心在地中海沿岸及阿富汗、巴基斯坦、外高加索等地,由油用亚种(ssp.oleifera)演化而来。法国有许多芜菁种质资源;在斯堪的纳维亚半岛大量栽培饲用种。中世纪古埃及、希腊、罗马已普遍栽培,在亚洲(阿富汗、伊朗、日本等国)也普遍栽培。美洲栽培的芜菁由欧洲引入。据李时珍《本草纲目》记载,它出自“西番吐谷浑”,估计是张骞通西域时传入。《后汉书·桓帝纪》记载:“永兴二年六月(公元154年)蝗灾为害,诏令所伤郡国种芜菁以助人食。”传说诸葛亮行军时,部队所驻之处,命士兵种此以为军食,因此四川及湖北江陵一带,称其为“诸葛菜”。唐代大文学家韩愈有“黄黄芜菁花,桃李事亦毕”的诗句,由此可见,
芜菁
西藏昌都地区称为圆根或者元根,形似萝卜,汁多味甜,是西藏以前仅有的蔬菜之一。被当时十八军的战士称为西藏的“苹果”。在解放以前,元根是西藏群众的蔬菜,甚至是食物(阴冷处晾干方便携带)。现在已经不吃这个了,种元根主要是用来喂牲口,作为饲料。当然,有时出门,也会带上一些品质好一些的晾干的圆根,当做'水果’来吃。一滴水能看到阳光的七彩缤纷,圆根身份的变迁,让我们深刻地感受到,解放后西藏老百姓生活的巨大变化。
2012年江达县果通坝元根基地完成元根种植1500亩,收获元根110余万斤,元根叶50余万斤。
芜菁的治疗作用:
1.根叶
性味
功效主治
主治利五脏,耳聪明目、轻身,使人肌肤红润有光泽,精力充沛,抗衰老,益气。常食通中焦,使人健壮。消食,下气,治疗咳嗽,清热解渴,去胸腹冷痛,以及热毒风,**结块和因产后乳汁积累过多而致**胀硬掣痛。
2.子
性味
功效主治
主治耳聪明目、轻身,使人肌肤润泽,精力充沛,驻颜。疗黄疸,利小便。加水煮汁服用,可以除腹内痞块积聚,服少许,可治霍乱导致的胸腹胀闷。研成末服用,主治视物模糊不清。榨成油调入石膏中,可以去脸上的黑斑和皱纹。籽和油敷,可治蜘蛛咬伤。服用其籽,使人健壮。特别适用妇女。
3.花
性味
功效主治
主治虚弱,疲劳,视力差。久服延年益寿,夜间可看书。
服用之法:每年的三月三日采花,阴干,研为末,每次服两钱,空腹用井水服下。
附方:
预防疫病:在立春的庚子日那天,用蔓菁煎成汁,全家大小趁温服下,多少皆可,一年免疫病。
治鼻血不止:用生蔓菁捣汁饮,立刻即可止血。
治各种肿瘤:用一把生蔓菁,加入盐少量一同捣碎敷在患处,效果明显。
治眼外观一切正常但逐渐失明:用蔓菁籽六钱,蒸透后,马上用锅中的滚水淋,然后晒干,如此反复三次,再将它杵成末。
每天用酒送服方匕。
治**肿块:用其根和叶,去泥土忌用水洗,直接加盐捣烂后,涂抹在患处。药热后重新换,三、五次就可治愈。十一、十二月就只用蔓菁根,有奇效。
冶疝肿如斗:将蔓菁根捣烂后,封贴在患处,奇效。
治异物入目:蔓菁菜捣烂后,拿手帕包好,挤汁滴两三点入眼中,异物马上就出来了。
被狗咬伤:蔓菁根捣烂,取汁服用。
治黄疸如金:生蔓菁籽研为末,每次服方寸匕。
人参果是一种野草的根瘤,这种根瘤有黄豆般大小,味甘甜,藏语叫“竹麻”。“竹麻”被藏族人视为吉祥物,晒干后常年保存,逢年过节或贵客来临,就用“竹麻”蒸糯米饭,浇上红糖、酥油食用。由于“竹麻”味道香甜,营养丰富,汉族人称它为人参果。
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