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近日，有一则报道受到了广泛关注——“男子一夜之间‘退化’到婴儿时代”。怎么回事？原来当事人名叫小谢，与朋友聚会时喝了两斤多的酒之后引发了急性酒精中毒并发缺血缺氧性脑病。虽然脱离了危险，但后遗症十分严重：小谢整日只能瘫卧在床上，听力和理解力严重倒退，语言能力退化为零，不会说话，见到熟人偶尔会拥抱，但不会点头或摇头回答问题，甚至还出现行为紊乱，用嘴乱咬东西，无规律地乱叫，日常生活全需家人督促和料理。简单来说，小谢在一夜之间“退化”到婴儿时代。其实不仅喝酒伤身，抽烟同样会导致肺癌等疾病的发生。下面就让我们来具体了解一下喝酒、抽烟对我们的危害吧！ 吸烟有害身心健康。烟在燃烧时会释放出二三十种有害物质，其中最主要的便是大家所熟知的尼古丁。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，当它进入人体后，会引起四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变，并促进血小板凝集，成为心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。大剂量的尼古丁还会引起恶心、呕吐，严重时引发死亡。长期吸烟可导致支气管黏膜上皮细胞增生，鳞状上皮增生诱发鳞状上皮癌，或未分化小细胞癌，从而导致肺癌的发生。 被动吸烟（俗称“吸二手烟”）的危害比我们想象的更为严重，15分钟的被动吸烟等于主动吸烟。研究表明，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的概率比常人多出6倍。被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响其正常的生长发育；对于孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿；被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的概率。因此，为了您和家人的健康，请不要抽烟。 酒的医用和保健功能为人们所熟知并得以广泛运用。酒味甘辛而性热，具有温通血脉、益脾暖胃、开结化瘀、利筋骨、舒关节、润皮肤、祛寒湿等功效。酒精是一种良好的有机溶剂，与强身健体的中药相互配合，有助于稳定药性、发挥药效，起到更好的治疗作用。因此，正确而适量的饮酒方式，对于养生保健、防治疾病有一定的益处。但是，无节制地饮酒及不健康的饮酒习惯将对身体产生巨大的危害。 无节制地饮酒对人体的伤害是很大的，尤其空腹饮酒的危害更大。饮酒直接损伤肝脏，可以导致酒精肝、肝炎、肝硬化。 肝脏受损后，身体的解毒能力随之下降，机体免疫力降低，容易感染和继发其他疾病乃至肿瘤。饮酒损伤脾胃，影响人体消化和吸收功能，造成体质下降，还可引发各类消化道疾病。饮酒还会伤害心脏、脾脏、胰腺，容易引起高血压、心血管病、中风和胰腺炎。饮酒可能伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。 长期酗酒还会出现酒精依赖和酒精中毒，中枢神经系统受损，导致脾气暴躁，甚至各种幻觉和妄想症。经常喝酒的人还会影响外貌，使容颜枯槁、憔悴，皮肤容易衰老，严重影响精神面貌。因此，应当谨慎饮酒。 本文选自《《中国公民中医养生保健素养》解读》，中国中医药出版社出版，何清湖主编，最终解释权归原作者所有。 平台推荐最受欢迎的健康精品文章： 本平台为云南省中医药管理局主办的官方今日头条号，如您还未订阅，请添加订阅，免费获取更多实用权威健康养生内容，或可关注“云南中医”微信号（yunnanzhongyi）。 温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在中医师指导下使用。 |
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