前几天，小编早上起床的时候，发现眼睛里面有布满红血丝，除了眼睛感觉有些干涩，不痛不痒，但是一睁开眼睛，还是显得有些恐怖，去医院检查了，医生说是天气太过干燥，加上有点用眼过度造成的。万幸！良心医生，你懂得。。。
眼睛为什么会有红血丝呢 眼部本来就有微小的血管，也就是说眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。随着用眼的频率增高，眼睛不断接受各种刺激，导致眼睛受刺激长出新生血管来。眼睛有血丝后要注意用眼卫生，多让眼睛休息，就会好转。
红血丝表示心火肺热 专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题： 1、眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝; 2、湿热脾虚，眼白就会发黄; 3、肝火旺，眼睛就会迎风流泪。
安全有效去除眼内红血丝的方法 使用眼药水 相信经常需要对着电脑的上班族肯定会备上一支眼药水，但是小编建议最好就是购买无香料防腐剂，温和无伤害的眼药水。眼药水使用得当，不仅能对眼睛起保护滋润舒缓作用，还可以减少眼睛的干涩。
使用加湿器 冷暖气都会使室内空气干燥，刺激到眼睛。在家里或办公室放一个增湿器，能增加空气中的水分，减轻眼部干燥和不适的程度。
经常眨眼睛 这是基本常识，听上去有点幼稚，不过有时候常识是最简单有效的。每眨一次眼睛，你就给眼睛补充一层水分，减少眼睛干燥的程度，防止眼睛不适。
不要不卸妆就睡觉 我知道这听起来太普通了，但是却是不可忽略的一点。不卸妆就睡觉，第二天早晨起来眼部状况会非常差，眼内红血丝的情况也会比较严重。使用温和的洁面产品，温和清彻卸妆液，确保眼妆完全卸除。
不使用含刺激成分的护肤品 如果能避免香料、色素、某些清洁成分、成膜剂和刺激性植物萃取的不断攻击，皮肤状况会好很多。对眼部肌肤来说更是如此，如果这些成分接触到眼睛，眼睛就会变红。
戒烟 很多酒吧和饭店已经禁止吸烟，这能保护你的皮肤和眼睛。但是，如果你周围有烟民或你本人是烟民，香烟的影响就不可避免。你的皮肤会出现问题，眼睛容易充血，护肤品对此也无能为力。
眼睛也要防晒 眼睛和皮肤一样，不加保护地暴露在阳光中会产生严重的后果。一年四季都要保护眼睛不受阳光伤害，否则眼睛不但会长期充血，而且还可能得紫外线引起的眼病如白内障、黄斑退化等。
保证睡眠 如果因为疲劳过度，也是会引起眼睛红血丝的。因此每天要保证7个小时的睡眠时间，中午可以休息片刻，让眼睛有足够的时间休息，有助于滋润眼睛，减少眼睛血丝。
冷毛巾敷眼 在每天晚上临睡觉前，用冷水浸透毛巾，然后折叠好敷在眼睛上，可以帮助收缩血管，滋润眼睛，去除疲劳。
控制用眼时间 无论你是看电脑，还是看书、看手机、看电视，都要控制好用眼时间，每间隔2个小时，就让眼睛休息5-15分钟。
其实这些方法大家都比较了解，但是经常注意保持的却寥寥无几。有的时候，我们都是等到某些情况发生了，才正视它们的存在。小编从心底里希望大家都能有一双明亮的眼睛，能够清晰明亮的发现这个世界的美丽。 |
