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●高烧用酒精降温  16岁以下不要用！高烧物理降温虽好，但其中的酒精擦身并非适合所有人。 危害 休克：16岁以下的儿童使用酒精擦身，容易导致体温骤降出现休克。酒精中毒：16岁以下的儿童发烧时，身体发热，酒精很快会被吸收，容易造成酒精中毒。 正确做法 孩子发烧38℃以下的低热可用温水擦浴，擦洗孩子的四肢、颈部、腋下和腹股沟利于降温。也可采用额头贴敷退热贴或凉毛巾等降温，多饮温开水，高热不退时不可“捂汗”。 ●感冒熏醋  加重病情 感冒由病毒和细菌引起，醋中的醋酸无法杀病毒，但可以杀菌，不过前提是浓度足够高，食醋中醋酸浓度最高的白醋也没有达到杀菌的浓度线，而醋酸也无法杀死病毒。 危害 刺激呼吸道：熏醋对人的呼吸道有刺激的作用，导致呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阴塞性肺病和支气管哮喘的病人，有可能会导致病情的加重。 正确做法 注意室内通风，注意防寒保暖，多吃一些富含维生素C的食物防感冒。 ●烫伤涂牙膏、酱油  感染伤口 你一定听说过，烫伤涂牙膏、酱油、菜油、风油精等，但这些都是不科学的！ 危害 造成感染：涂抹酱油、醋、牙膏等措施，可能会造成伤口细菌感染并加重烧伤深度。不利处理伤口：涂些药粉类似偏方的，尤其是带颜色的，涂了之后不仅有感染的风险，而且还不利于医生观察患处，日后清理伤口也比较困难。 正确做法 一冲二脱三泡四盖五送“冲”：用流动水冲洗；“脱”：在水中小心剪开脱去衣服，否则，衣服上的热度得不到散发而继续作用于创面，会使创面加深，也不要着急撕开衣物，容易损伤皮肤；“泡”：在冷水中持续浸泡至少30分钟；“盖”：用干净毛巾等覆盖烫处；“送”：尽快送医院。 ●崴脚扭伤热敷或擦红花油  越弄越肿 崴脚扭伤后，很多人选择使用红花油或者热敷来处理伤处，这简直就是帮倒忙！ 危害 如果受伤后立即用活血化瘀的红花油涂抹按摩，或者热敷洗烫，会加速出血和渗液，形成更大的血肿。 正确做法 扭伤后应该及时冰敷，让身体局部温度降低。当扭伤过了急性损伤期（24-48小时）后，可采取热敷或者涂抹红花油来减轻疼痛，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度。 ●昏迷掐人中  耽误抢救 很多影视剧中，一昏厥就掐人中，立马就能苏醒，这是真的吗? 危害 掐人中也只是起到了一个疼痛刺激的作用，对患者的意识有判断价值，没有救治价值。将关注点只放在掐人中的效果上，而忽略了核心救援措施，易延误治疗。 正确做法 发现有人倒地昏迷，上前拍肩大声喊叫患者，如无反应且无呼吸，则给予心肺复苏或单纯胸外按压，直到急救人员到达。别忘了及时拨打120。 ●流鼻血仰头  多此一举 小时候鼻子莫名就流血，家长总会让我们仰头，仰头真的有用吗？ 危害 刺激胃肠：流鼻血仰头不能止血，还会使血液后流到咽喉部，吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。易影响呼吸：若出血量大，仰头还容易使血液呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。 正确做法 流鼻血时应该马上坐下，头向前，然后在头部或脖子上敷上冷毛巾。也可以在鼻孔中塞上棉球，然后捏紧鼻翼。 ●心脏病发作大力咳嗽  恶化病情 朋友圈微信中曾流传一种“神奇”的心脏病发作自救法，说每隔约两秒，要做一次吸、一次咳的动作，要做到救护车赶到。不过，可能做完了就不用救护车赶到了。 危害 当心绞痛或心梗发作时，大力咳嗽是有害的，会进一步加重心肌耗氧从而恶化病情。 正确做法 躺：一旦出现心脏病突发的状况，一定要立刻让病人躺平；打：一定要第一时间拨打120，说清地址、病人情况等信息；服：在急救过程中，最好尽早给患者服用阿司匹林或使用硝酸甘油等。 |
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