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感觉前几天还穿着夏天的短袖，忽然一下子就要穿羽绒服了，真的好怀疑一年到底有几个季节？昨天大燕网新闻通知，北京会在这一周会商是不是要提前供暖。看来今年这个冬天来得有点迅猛啊！ 这样突然变冷的气候，对儿童和老年人是一个很大的健康隐患。不少人就突然 感冒 了。 今天小编我放出大招，教大家做一款汤，感冒者喝了治疗感冒，没感冒的人喝了预防感冒。什么汤呢，请看下文。 准备材料： 紫皮大蒜 200克 、醋 500毫升。 做法： 1、 将紫皮大蒜剥瓣去膜 2、 放入冷开水中浸泡一夜 3、 第二天捞出、沥干 4、 将蒜瓣放入可以密封玻璃罐中，加 500毫升醋。 5、密封浸泡50天。 食用方法： 每天吃 2 瓣醋泡大蒜，并且取出部分醋浸汁稀释 3倍饮用。 功效： 有行气滞、暖脾胃的作用。适用于恶寒发热、伤风感冒；也可以预防感冒。 好了，赶紧去市场买点大蒜和醋来做这道汤饮吧。等到冬天到来，我们每天喝一点，真的可以暖暖地过冬，再也不 感冒 啦。 获取更多健康知识请关注微信号健康呼吸：youkangwang609 关注健康永远不晚 —end— |
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