人的气质与性格的分类

nangongcunfu 2016-11-07

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一、人的气质类型

根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法，人体内有4种体液（即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁）。每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异。胆汁质是（兴奋型）、多血质是（活泼型）、粘液质是（安静型）、抑郁质是（抑制型）。

直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等，是胆汁质的特征。

活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等，是多血质的特征。

安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐等等，是粘液质的特征。

孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等，是抑郁质的特征。

现代心理学把气质理解为人典型的、稳定的心理特点，这些心理特点以同样方式表现在各种各样活动中的心理活动的动力上，而且不以活动的内容、目的和动机为转移。

1、胆汁质

优点：他们坦率热情，精力旺盛，喜欢冒险，热爱运动，积极进取，直率豪爽。刚强果敢，反应迅速，体验强烈，行为坚韧不拔。能以很高的热情埋头事业。兴奋时，决心克服一切困难；精力耗尽时，情绪又一落千丈。

缺点：脾气急躁暴躁，行事鲁莽，易因小事而大发脾气，与别人产生对立情绪，萌生报复心理，办事不考虑后果，事后又后悔，虽然“虚心接受，但坚决不改”。易冲动发泄，感情用事，缺乏耐心，在遇到不如意时，甚至会欺负无辜来发泄不满。

在性别差异方面，胆汁质的人多表现为情绪反应强烈而难以自制；易冲动、感情用事，不善于通过思考来化解各种困难和障碍。思维敏捷但准确性差。情感外露，往往持续时间不长。缺乏自制力、易生气激动，因此要注意在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。

适合胆汁质的工作有：管理及外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、公安干警、记者、图案设计师、实业家、企业中外勤工作、业务员、营销员等外向型的职业。

2、多血质

优点：热情活泼、有朝气，爱交际、有同情心、思想灵活反应迅速，感情外露，遇事敏感，思想活跃，容易接受新鲜事物，可塑性大，对环境适应性强，快人快语，善于并易于结交朋友，有很强的活动能力和语言表达能力。

缺点：情绪不稳，粗枝大叶。“注意点”变换快，喜怒无常，做事轻举妄动，虑事不周，盲目性大，缺乏耐力和毅力。如《红楼梦》中的王熙凤。

他们有变化无常、性情浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人虽然反应迅速、喜欢与人交往、但注意力容易转移、兴趣和情感常易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。但内心体验不深刻等。感受性高，耐受性高，不随意反应性强，可塑性高，情绪兴奋性高，反应速度快而灵活。

适合多血质的工作有：心理咨询师、导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。

3、粘液质

优点：平静持重，情绪不易变化激动，情感不易外露。善于克制忍耐，生活有规律，不为无关的事情分心，埋头苦干，有耐久力，不卑不亢，不爱空谈，考虑问题全面，注意力稳定而不易转移，不易发脾气，也不爱常常显露自己的才能。外部动作少而缓慢。处变不惊，总能三思而后行。能坚定地执行已做出的决定，不紧不慢地去完成工作，对自己的行为有较大的自制力。

缺点：在运动和行为上较迟缓；对已习惯的工作比较适应，但对新工作较难习惯；可塑性差；踏实但有些死板，沉着但生气不足。因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。

这种人称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，注意力非常集中。长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。

4、抑郁质

优点：沉静含蓄，易相处，人缘好，为人谨慎，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；思想敏锐、观察细致、体验深刻，为人小心谨慎，行动迟缓、较敏感，能感觉出一般人所觉察不出的事。

缺点：多愁善感，优柔寡断，具有明显的内倾性。心理反应速度慢，遇事犹豫不决，缺乏果断，易受挫折，孤僻寡断，疲劳不容易恢复，面临危险和紧张情况时，常表现出恐惧和畏缩；受挫后会心神不安。

抑郁质人存在于任何一个领域。他们是思考型，富于想象。有理想、高度敏感、善于发现，精确自律，多才多艺，有美感，分析力强，具有天才的倾向。其最大的特征是内向、情绪化。

对于以人际交往为主的职业，如外交官、政治家、商人等外向性职业，抑郁质人大多没有兴趣，而在只需要一个人刻苦奋斗的艺术哲学、学术教育、科学研究等内在要求慎重、细致、周密思考的职业领域，抑郁质的人就很适合。他们做事一丝不苟，责任心强，许多人都能成为中坚分子，担当可靠的角色。只是内心孤独，不擅长与人共事，在人事上需要花费更多努力。但无论置身于怎样的立场，只要肩负了责任，就会努力把它做好。这正是抑郁质人的长处。

这种人不好抛头露面，不爱表现自己，不善与人交往，常有孤独感。《红楼梦》中的林黛玉，作为抑郁质人的典型代表。

二、四种性格类型的优缺点

1、力量型（胆汁质）

优点：永远充满动力，满怀理想，勇于攀登高峰，总是对准目标进发直至成功。是天生的领导者、决策者，喜欢调动他人。能纵观全局，有效率，行动迅速，能运作一切。充满自信，不易气馁。外向、乐观、行动者，总是忙个不停。

缺点：一味地勇往直前，却不会自我放松和减压，不会休息。他太固执地认为自己总是对的，如果不用他的方法看待事务的人都是错误的。他永远高高在上，这种优越感会在心理上对他人造成伤害。不能容忍他人的缺点，武断，刚愎自用，抱怨，时常吃力不讨好。

代表人物：孙悟空，本领非凡，充满活力，越挫越勇，不停找事做，如果风平浪静，就惦记着“到前面看看”；爱占山为王，不太听领导的话，为方便管理，需要给他戴上紧箍。

口头禅：“快!”

2、活泼型（多血质）

优点：兴趣广泛，见面熟，热情洋溢，懂得把工作变成乐趣。好奇，孩子气，眉飞色舞，喜怒形于色，不记仇。聚会中的灵魂人物，调动气氛的高手。天生是个讲故事高手，善于夸张地描述趣事。他们习惯于拥抱、亲吻、拍打或抚摸他们的朋友。

缺点：他们只看到自己，以自我为中心，不关注他人。高兴时和你一起玩，当你一旦遇到麻烦或需要他帮助时，他早就消失得无影无踪了。做事情难以做到很专业，如果幸运地得到一时的成功，优越感会冲昏他们的头脑。往往在几年时间里频繁跳槽，甚至转行。办公桌通常不太整洁，爱吃零食、爱丢东西。

③代表人物：猪八戒，有生活情趣，会吃会玩，难以持久地做一件苦差事，信奉“及时行乐”。如果没有他，《西游记》的故事会大大失色。

④口头禅：“我……我……我……”

3、完美型（粘液质）

优点：内向，长于思考分析，活得很严肃；不轻易发言，说出的话便是经过深思熟虑的，是个思想家。对待目标严肃认真，强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找刺激；反之，他们会为自己的生活作长远且最好的安排。有天分，有创造力和艺术细胞。对他人的反应很敏感，有责任心，理想主义，追求完美。善于发现问题，善于制定计划、确定目标，善始善终。注重细节，井井有条。

缺点：由于天生消极的倾向，他们对自己的评价非常苛刻，总将事情私人化，常常自找烦恼。他们的思想就像是一个调到负面位置的收音机旋钮，着意收集一些别人的批评。如果他们听到房间里有人提及自己的名字，就认为有人在说他们的坏话。他们绝大部分生活都是严肃的，维持这种一触即发的紧张关系是十分吃力的，所以人们在一般情况下都会尽量不去接触这种人。

代表人物：唐僧，有使命感，悲天悯人，标准极高，锲而不舍。

口头禅：“万一……万一……万一……”

4、和平型（抑郁质）

优点：性格随和闲适、平静有耐心、不干预、不侵犯他人，并且心情愉快。好的聆听者，他们总有时间给你。有天赋的协调能力，能把相反的力量融合起来。以不变应万变，低调，很少主动发表意见；善于隐藏内心情绪。很难激动，镇静、泰然自若，随遇而安，善于面对压力。平静但诙谐，会放松。无攻击性，有行政能力，不易树敌，注重气氛的祥和。习惯于一成不变的生活，能够长期从事一件事情，踏实认真，有可能成为专家。

缺点：旁观者、有悲观倾向。非常懒惰，得过且过，回避一切工作；往往事情推迟使他们更不能下决心动手工作，对任何事情都没有热情。他们对于伟大的目标一点也不热衷，温和的外表，却很固执，不愿意与人沟通。和平型的人的沉默使他避免了许多麻烦，但隐藏自己的感情和不进行沟通，使他扼杀了与他人许多美好的关系。

代表人物：沙僧，善良谦逊，镇静平和，和事佬。14年如一日的挑担子。

口头禅：“无所谓”、“怎么都行”。