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最近我常笑说，结婚快要两年了，我终于能够体会「爱的真谛」的第一句：「爱是恒久忍耐又有恩慈…」，单身、年轻的时候不懂，爱和忍耐有什么关系，现在我才懂，要忍耐的不是对方对你的不好，而是要懂得忍住自己的坏脾气和坏情绪。 现在才真的能明瞭，经营一段长久的关系，靠的是智慧，经营一段快乐的婚姻，靠的是控制自己的情绪。 很多进入婚姻的人，觉得对方已经变成了自己的「家人」，所以可以很放松的做自己，任由自己发洩情绪或口不择言，觉得对方一定要包容接受，这才是家人不是吗？你可以看到许多人在外对别人都很客气有礼貌，但是对自己的家人却很爱发脾气、无礼，把自己最不好的那一面都表露在家人面前，因为是家人，所以一定能接受。但我觉得，这是很不合理的事情。 平常我常会跟另一半说「谢谢」、「麻烦你了」…，有人听到很好奇的问我，对自己的伴侣还要这么客套、有礼貌吗？我笑说：「对外人有礼貌，对家人、爱人反而忽视了礼貌，不是一件很奇怪的事吗？」就算在一起久了，对方为你做了什么，你还要懂得感谢，并记得说出口，让对方知道你的感谢。 吵赢了，输了感情 很多人对自己的另一半讲话是很不客气的，或吵架的时候口不择言，一定要吵赢，一定要争论自己是对的。但如果总是要吵赢，再好的感情也是会被消磨掉，更何况，你赢了面子，输了感情，这会是你要的结果吗？ 以前的我也是个性很直、脾气不太好的人，谈恋爱也爱吵架。但是现在结婚到现在，想一想几乎没什么在吵架。其中最大的差异就是，我懂得吵架会把感情吵坏，如果有更好的沟通方式，我宁可当下先忍住那一口气，而不是马上要争赢。事后理智的想想，再用好一的方式沟通，而不要用当下情绪化的字眼去错误的传达自己的意思。 而且再怎么吵，千万不要去说伤害对方自尊的话，因为那是收不回来的。 先想三秒钟再开口 有人问我，如果很想骂人要怎么忍住，我说：「先想三秒钟。」话要说出口先想三秒，你就可以知道你该不该说出这句话。做一个更成熟的人是懂得「说话」，不成熟的人才会不对自己说的话负责。每当你想责怪对方、抱怨对方时，先想想你说出口的话未来会不会让你后悔？如果你可能会后悔，就不要说。就算对方有错，如果你愿意多宽待他一些、原谅体谅他一些，你没有说出口的责怪，他才会懂得感谢你，而愿意改进他自己。 而且，你事后想想，其实你想吵的那些也都只是小事（婚姻生活裡大部分吵的都是小事），自己也会觉得好笑。如果对方有什么小事让我觉得看不顺眼、不开心，我会换个角度想，他有很多优点、很多好的地方，那么我又何必为了这么一点小事去伤害彼此的感情。 如果把你当下想说的：「为什么你不这么做？」、「为什么你要这样？」改成：「如果你为我这么做，我会很高兴」、「我很需要你为我做…」，把责怪、质问的口气改成比较软化的说法和态度，对方也会比较愿意去做。运用更有智慧的言语来达到你要的目的。 将心比心，得理饶人 很多人在不断的责怪、批评对方时，用了不好的字眼和态度，换个角度想，如果对方用同样的方式对你，你的感觉会如何？如果你会感到难过、受伤，那么，就不要让对方也有同样的感受。 在一段感情裡，很多时候我们总是少了「将心比心」的想法，觉得对方「理所当然」应该要怎么做，或只是自私的只顾自己的感受，不顾对方的感受。 也很多人喜欢执着于「对错」，只要抓到对方有错的地方，即使只是很小的错误（譬如电灯忘了关），就要一直责怪他、骂他、兴师问罪。虽然你真的是对的，他真的是错的，但是你们是夫妻，你并不是教官、他也不是学生，不必把关系搞的这么上对下，这么紧绷。即使他知道他有错，但你的态度并不会让他反省，只会想让他逃离，对你自己也一点好处也没有啊！所以得理要饶人，理直要气和，不只是做人，在婚姻关系裡也是如此。 不要随意的批评对方的家人 夫妻再怎么吵架，最重要的是不要随意的批评对方的家人。除非他也认同你，否则批评他的家人是很伤对方自尊心的。也不要在对方的家人面前争吵，更不要在网路上或公开场合吵架，夫妻彼此的问题，两个人自己解决就好，拉越多观众，只会让自己更难堪，吵完会合好，但是不小心变成别人眼中的笑话，只会让事情更複杂。 很多人为了面子问题，会觉得先认输、先道歉、先让对方的就是输了，但是要维持快乐的关系，真的要懂得放下自己的无谓的尊严和面子，否则你最后只是争赢了面子，但是输了感情、失去了另一半，一点也不值得啊！ 脾气好的人，愿意先让对方的，不想争赢的，是比较愿意珍惜感情的人。 感情是双向的关系，你要先释出善意，对方才会回应你更多爱。学会控制自己的情绪，做一个更成熟的人，懂得什么要说、什么不说，你要争的不是吵赢，而是赢得你要的幸福。 那么，忍住那三秒钟，先给对方台阶又有什么关系！ |
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