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有个孩子偏内向，不喜欢K歌，不喜欢与人交往。他一直觉得自己这是一个很大的缺陷，甚至因此有些抑郁。 后来他读了《瓦尔登湖》之后，有一种茅塞顿开的感觉。他发现，原来自己这种生活方式并非病态，只是因循自己个性的一种自然选择。想明白这点，这孩子就发挥自己的这种个性，享受孤独，利用这时间去读书。当他的内心力量越来越强大，他反而渴望起与人交往的生活了。 为什么在自我认同之前，他那样无力，甚至堕入抑郁呢？因为他的心理能量都耗在自我怀疑上了。在独处的时候，耳边经常有个内在小人在说，你应该去社交，你应该去K歌。 而当他试着去这么做的时候，他又觉得自己不属于那里。这种自我怀疑消耗了他太多的能量。 当自我认同产生后，他耳边的那个声音不见了。他可以全部身心放在读书上。当独处的生活让他内心强大起来，他开始把目光投向外部。此时，这也是自然而然的过程。 就像梭罗在瓦尔登湖待了两年后，他选择了离开。为什么离开？因为在瓦尔登湖的经历，让他获得了强大的内心力量，他已经达到了目的。就像陶渊明所讲，心远地自偏。你的内心强大到一定程度，你就算在繁华的闹市，你也可以心如止水。 反过来讲，如果你的内心是躁动的。你过那个田园生活，你也呆不住。 前段我在网校讲《长袜子皮皮》的时候，我也提到了这个自我认同的概念。孩子从这本书里，可以获得认同的力量。 梭罗在《瓦尔登湖》里探索了几种感受。最主要探讨的就是孤独。人类特别怕孤独，恨不得每分钟都被嘈杂的人声所填满。梭罗在瓦尔登湖的发现是：“我发现孤独在大部分时间里都是有益于身心健康的。和别人在一起，甚至和最好的友伴在一起，很快就令人感到厌烦，浪费精力。我喜欢孤独。我从没发现一个像孤独那样好的伴侣。我出去置身于人群中间，多半觉得比呆在自己的室内更加孤独。”梭罗不孤独，因为他可以思考与写作。他的内心是充盈的。 算起来，我已经有将近十年的时间，过着这样的孤独生活。虽然我不是生活在湖边但也差不多，几乎没有任何应酬和社交，每天周而复始的是思考，写作，讲课。 我这种生活方式，不是没有自我怀疑过。我有时候也想，我这生活到底是正常还是不正常呢？我也是读过《瓦尔登湖》之后产生了强烈的自我认同。 我选择这种生活方式，不是刻意为之。而是觉得这样舒服。我曾经也有过寻常人眼里的那种“正常”生活。但那也是我最苦恼的几年。所以十年前，当我有机会过上现在这种生活的时候，我感到特别幸福，并且不愿意轻易改变。 我似乎失去了许多别人享受的快乐。但我也少了许多别人的烦恼。我想所谓成熟，就是懂得那些快乐背后的代价。比这种成熟更高级的是梭罗这种。能够不必付出什么，却得到极致的快乐。 我有时候会体验到这种快乐，比如写出一篇好文章的时候，听到一首好音乐的时候。这种快乐不用花钱去买，也不用付出自由的代价去交换，是很绿色的一种快乐。但是获得这种快乐又没那么容易。就拿听音乐来说，找到自己喜欢的音乐并不容易。读书也一样，找到适合自己的书是一种享受，可惜不那么容易找到。 音乐和书都有三类。第一类是烦。第二类是可以听或看下去。第三类是好听好看到内心深处，产生一种异样的快乐，被幸福感包围的感觉。 我们可以探索的快乐还有很多，没必要局限于大家都在追求的那些。 萧愚 2016-10-30 |
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