你了解自己的健康状况吗?你注意过身体的健康提醒吗?早晨醒来突然头昏,可能是颈椎骨质增生;凌晨醒来心慌饥饿、疲乏无力,有糖尿病倾向;清晨浮肿,脏器可能有问题……别忽视那些身体给你的警告! 很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起足够重视罢了。 三甲医院公开“大病先兆自查表”, 特送给大家,供大家参考!留下来时常对照看看,就能把大病都扼杀在摇篮。
头晕、头昏 | 早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病. | 心慌饥饿感 | 凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向. | 清晨浮肿 | 如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病. | 棕色尿液 | 提示肝脏可能出现问题. | 口臭 | 可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起. | 口中有氨味 | 要格外注意肾脏的健康. | 眼睑苍白 | 提示可能患了缺铁性贫血. | 眼角出现模糊的灰环 | 说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系. | 脸色潮红 | 可能与心脏病或高血压有关. | 恶心想吐 | 除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎. | 舌面白而呈毛茸状态 | 提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白. | 眼睛痛 | 除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了. | 手发抖 | 可能是甲亢,也可能是帕金森氏病. | 吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部 | 很可能是患有肝胆疾病. | 食欲亢进,体重却减轻 | 可能患了甲状腺机能亢进症. | 没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳 | 可能是患了肝炎. | 饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症 | 提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化. | 爬楼梯时心慌、胸闷 | 提示心脏功能较弱. | 指尖比指节更粗大 | 可能患有较严重的肺部疾病. | 指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚 | 提示淋巴系统出了毛病. | 手背静脉突出 | 随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能. | 手掌泛红 | 肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红. | 手掌潮湿 | 过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常. | 背痛 | 除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病. | 伸懒腰时腰痛 | 多为坐姿不良. | 单纯头晕 | 若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺. | 洗澡时头发容易脱落 | 提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常. | 黑痣变大或新长出痣 | 当心皮肤癌的侵袭. | 皮肤上出现非摩擦所致的红斑 | 有可能是肝病的前兆. | 打鼾 | 情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题. | 磨牙 | 如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题. | 必须高枕头才能入睡 | 提示心脏功能弱. | 经常因脚抽筋而惊醒 | 提示可能是缺钙或动脉硬化. |
健康提示!这份“大病先兆自查表”,很实用。发给朋友们都看看,对身体的一些症状引起重视,就能健健康康活到老。关爱你的家人朋友的健康,请尽快提醒他们吧,也许你看到的正是他们所需要的!
来源于:健康、搜狐网、红色边疆荒友家园
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