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高血压病人，除了药物控制，还可以饮用一些降压茶辅助调理，生活中有些食材或者中草药都有很好的降压作用，将他们制成偏方或者茶饮，每天饮用，长期坚持。降压的效果更稳定，而且没有副作用。 今天就来为大家介绍几款降压茶的偏方： 菊果降压茶 原料：山楂150克、杭白菊30克、甘草30克。  做法：把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。每次取1袋。沸水冲泡，1分钟后倒掉水。再次冲入沸水，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。适合血压高的人保健饮用。 菊楂决明茶 原料：菊花8克，生山楂片、草决明各15克。 做法：上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心玻 菊明降压茶 原料：白菊花10克，草决明15克。 做法：将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。 决明罗布麻茶 原料：炒决明子12克，罗布麻10克。  做法：2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂，不拘时代茶频饮。清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。 夏枯草降压茶 原料：夏枯草10克。车前草12克。 做法：将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。清热利水，降血压。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。 青钱柳薏仁茶 原料：青钱柳5g，薏仁5g  做法：青钱柳5g、薏仁5g，加清水熬煮饮用即可。袋泡茶则是一次一茶包，沸水冲泡5分钟。坚持饮用一个月，不仅可以起到降糖作用，还可以预防糖尿病。 如果觉得做法麻烦，可以选择配料相似的青钱柳薏仁茶（袋泡茶），一次一茶包，搭配更合理，饮用也更方便。 青钱柳是降压中草药的佼佼者，它也被誉为医学界的第三棵树，青钱柳降血糖相信大部分的糖尿病患者都知悉，一方面含有丰富的皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，可以平衡人体糖代谢；另一方面又含有与糖代谢和胰岛素作用密切相关的Ni、Cr、V、Se等元素，可以协助胰岛素发挥降血糖作用，并能改善糖耐量。 而薏仁对糖尿病的改善作用近来也引起关注，薏仁可以抑制肝糖原分解、肌糖原酵解，抑制糖异生，帮助降血糖的同时，还可预防糖尿病并发症，另外，薏仁祛湿利水消肿，可大大改善糖尿病人下肢浮肿的症状。 |
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