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有许多简单有效的单方验方，在民间流传数百年。 要么秘而不传，要么后继无人。 在临床上基本看不到，取而代之的是大量抗生素或成品药。 因为——单方，太便宜了。
行医60多年，喜用单方。 最大的心愿就是让患者少花钱、治好病。
历时30多年整理，精选450则单验方。 这是海南中医界第一本老中医个人单验方集。 国内个人整理出版的单验方集，也极少有如此数量的单验方。 海南省中医院前院长，被授予全国500位名老中医的著名老中医林天东，对霍列五后人历经30多年整理此书，“施药不如传方”的益举，表示充分赞赏和肯定。
为什么网上有很多“不靠谱”的单方偏方？ 这些方子，在介绍时，往往没有说明属寒属热？是虚是实？不辨证使用，便成了“不靠谱”。 这本海南老中医的单验方集力纠此弊。 所荐单方一一介绍宜忌、药性、适应病症。并附上霍列五的医案，以及历代医家的评价和治验案例。 其中有不少海南特色的单验方，如椰鸡糯米饭治食欲不振、椰油治体癣、马齿苋治湿疹等。
网友反馈，节选如下： 楼主，我使用你介绍的鹅不食草治鼻炎的药方治好了鼻炎，到现在已经有四，五个月吧，没有复发过，真的万分多谢你，我和朋友讲，比中彩票还高兴！ ——@康乐股事 酸枣仁治睡眠的方子老公试过了，真的很管用，入睡不再困难，睡中不再多梦，我尝试了脱发的方子，现在家里再也没有满地的头发了，以前用手撸几下就百十来根的掉，现在是不管撸几次都只有几根，太感谢了。 ——@怎么丢了2012 反馈反馈! 山药炖羊肉方确实对怕冷者很有效。从小就很怕冷，一受凉就拉肚子，冬天里手脚一直冰冷凉，没有温热的时候，穿的厚厚的像个大熊。每月那几天觉得腰背特别冷，穿多少衣服都感觉钻冷风样，还腰疼。我一直以为没办法。 无意看见山药羊肉方，就试了试，每次买三斤羊肉（35一斤，100块就给3斤），放些山药，像平时炖肉样吃。后来我惊喜的发现真不怕冷了，而且月经也不疼了。怕冷的都试试吧。 ——@一家人呀 萝卜汁冰片方治疗偏头疼很有效，十几年的偏头疼终于有个没有副作用效果好的药可以治了，用了三四次，楼主功德无量。 ——@我没有拿 谢谢老中医公开这么多药方，中草药的原理很复杂也不是一般人能懂，能有这么的简方实在是求之不得，同时也让一些对中药有兴趣的朋友可以慢慢自学，真的谢谢霍老先生，您帮了很多人同时也让人们了解了中医的传承。 ——@浙江小波 目录节选
《单方节选——减肥方》
输入关键词 单方随手查 感冒│咳嗽│鼻炎│牙痛 失眠│脱发│痛风│便秘 高血压│胆结石│月经不调 什么是单方？ 简单有效的民间验方 通常一到两味药 推荐单方靠谱么？ 源于海南老中医霍列五 六十多年行医实践 安全，可靠 什么情况适合用单方？ 症状单一的常见病、多发病 特别提示 单方有效，须对症 使用前可咨询医生 判断是否适合 P.S 急症重症疑难症，需就医 六十万火爆点击量 看看网友反馈怎么样？ |
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