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唐代开元年间的《道藏》把：“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。 仙草第一：铁皮石斛，生长于崇山峻岭之峭壁上，秉山川之天然灵气，滋生出名贵之瑞草。 铁皮石斛历史上一直贵为皇室专用，皇帝们为了长生不老而用铁皮石斛炼制长生丹，《本草纲目》称石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。 仙草第二：天山雪莲，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。 晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之。 古往今来，天山雪莲一直是人们梦寐以求的滋补佳品。 仙草第三：三两重人参 人参是名贵补药，有很大的医疗价值和经济价值。 在我国药用历史约四千年 仙草第四：百年首乌
首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。其性微温，味苦、甘、涩。
首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。 首乌的单用量为每天10～15克。
仙草第五：花甲之茯苓
白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗湿健脾。
仙草第六：深山灵芝
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。
仙草第七：海底珍珠
具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效。
现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。
仙草第八：冬虫夏草
冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。
仙草第九：苁蓉
苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉（从容）之称。 |
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