如何抓住孩子长高黄金期？95%父母都错过的长高秘诀......

你家孩子上榜了吗？

         男生                           女生

第一名：178cm                          第一名：165cm

第二名：180cm                          第二名：168cm

最近浏览网页，看到一张网友们疯转的图：受异性欢迎的身高，你家孩子上榜了吗？好奇点开一看，你能猜到么，男生受欢迎的身高是178CM，其次是180CM；女生受欢迎的身高是165CM，其次是168CM。忍不住泪流满面（呜呜呜呜呜），看看自家娃的身高，跟Top2的差距还真不是一星半点，作为父母，谁不希望自家孩子更受异性欢迎？这要是因为身高问题，回头再找不到对象，可咋办？

 

宝妈吐槽：女儿的一生因2cm而改变

女儿从小就乖巧、懂事，品学兼优！她3岁开始，我们就重点培养她的音乐细胞，报了钢琴和小提琴班；为了让她气质出众，还报了一个芭蕾舞班，平时周一到周五每天学习文化课，到了周末还得抽一天时间练习舞蹈，高考填报志愿，全家人都傻眼了！女儿身高才158cm，还差2cm才到160cm，可就因为这2cm的身高差距，女儿不能报考军事院校，解放军艺术学院的梦就此破碎，分数再高也没有用，2cm的身高是女儿一辈子的遗憾，也成了全家人心中永远的痛！

如此看来，找对象、求学、升职

样样都离不开身高

假如有一种方法

不仅可以长高2cm

甚至是15cm，您愿意让孩子尝试吗？

 

中国3900万青少年儿童，遭遇身高危机

近几年世界男性平均身高排名中，7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。”我国青少年身高已远落后于同为亚洲地区的日、韩，成年人身高增长幅度比日本同龄人低一倍以上！

经济发达、物质条件变好了

可身高还是跟不上！咋办？

 

积极响应国家号召

全国赠书活动正式启动

《中国青少年儿童成长指导手册》●长高篇

（电子版）

为了积极响应国家号召，帮助更多青少年儿童健康成长，解决家长们的困惑，丰富家长们的教育知识，科学、全面的帮助孩子健康成长，全国赠书活动正式启动了。

本次免费赠送书籍为《中国青少年儿童成长指导手册》●长高篇电子版，由中国儿童青少年长高第一人，北京协和医院儿科主任杜永昌教授所写，是中国3亿青少年儿童父母的必备读物。

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一本能让孩子长高

  5-15cm的秘籍

 

父母心声：我们的孩子还能再长高吗？

Q

A

&

壹

孩子从小就矮，怎么办？

Q：我家孩子小时候，没吃过一口母乳，从上幼儿园开始身高就比同龄人要矮小一些，他小时候家里条件比较差，也没吃过什么营养品，不知道现在还有没有机会弥补~~

A：婴幼儿时期，孩子的营养十分重要！尤其是8个月后的婴儿向儿童期过渡，此时营养跟不上会影响成年的身高；儿童期3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。家长每3-6个月就应该为孩子测量一次身高，如果发育提前应及早去专科医院检查，提前干预！

贰

没有高个基因，孩子也能长高吗？

Q：我和老公身高都不高，儿子如今初三了，身高也才勉强到163cm，不知道高中还能不能再长个？

A：青春期是孩子成长的黄金期，由于生长激素和性激素的催化作用，女孩平均可长25厘米，男孩30厘米。家长应注意，如果女孩初潮后和男孩变声后2年之后，身高依然不理想，此时再进行干预就很难再有好的效果了。但如果抓住后天黄金成长期，孩子依然还有5-15cm的成长空间！

叁

孩子长得慢or生病了，要怎么判断？

Q：我家孩子最近身高长的特别慢，我和他爸身高也都正常，应该是长得晚吧！

A：一年长不到5厘米应警惕！一般来说，如果在相似环境下，同种、同性别、同年龄患者身高低于正常人群平均身高两个标准差以上或第三百分位以下，就能诊断为矮小症了。另外，孩子身高增长速度也可以作为一个评判标准，3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年；3岁～青春期前，增长速度小于4～5厘米/年；青春期增长速度小于5～6厘米/年，都属于身高增长缓慢，家长们要根据情况，提早鉴别、判断！

错过三个关键成长期

孩子注定长不高

▲ 孩子成长关键期及应对方法  

扫描上方二维码  这里全都有

 

孩子健康成长，我们需要科学的成长方案

从出生到青春期（男：0-18岁，女：0-16岁），是最为关键的成长期，这个成长期决定了孩子的身体发育（身高、智力、体质）和心理发育，尤其对孩子的身高和智力影响更大，错过了成长关键期，人体的骨骺线就会闭合，骨骼不能再延长，身高就停止生长了。关于骨骺线和身高的关系，如何在骨骺线还未闭合前让孩子科学长高，《中国青少年儿童成长指导手册》●长高篇这本书里全都有！

刘**，女，11岁

增高前151cm，增高后165cm

我家孩子成功长了14cm，前后还不到半年时间，周围的亲朋好友听说后都上门来问我，是不是用了什么秘方，我想说孩子长高哪有什么秘方！这还不是多亏了《中国青少年儿童成长指导手册》●长高篇这本书，看完书，我全面系统的学习了关于孩子长高的知识。根据书中的内容，针对性给孩子选择了好的产品，这不服用不到半年时间，女儿一下长高了14cm，真的要好好感谢这个活动的主办方！

张*，男，16岁

增高前166cm，增高后181cm

儿子如今的大高个，还真得好好感谢《中国青少年儿童成长指导手册》●长高篇这本书。自从看了这本书，了解了孩子的身高只要后天潜力能否被充分挖掘，就能带来15厘米的差距。也多亏了书中介绍的方法，我让儿子坚持了4个月时间，奇迹般的，儿子居然长高了15cm，合起来都超过以往2年时间，好多人都羡慕的不得了呢！

曾经有一本青少年儿童成长秘籍就摆在你的面前，你却没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及！人间最痛苦的事莫过于此——

    孩子想要长高，而你却无能无力！

如果再给你一次机会

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