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中医:身上一个养生要穴,男人女人每天都有按!

2016-11-13  一夫堂

神阙穴位于脐中央,是先天经络之所在,对全身都有宏观调控作用。不仅能够辅助治疗胃炎、肠炎和痢疾,还能帮助我们解决日常常见的5种病,别看这穴位窝在肚脐里不显眼,人家的作用可不小哦!

1、中暑

藿香正气水是我们大家熟知的治疗中暑的好帮手,但是味道确实不敢恭维,用少许棉球吸足正气水,涂抹肚脐,或者将棉球置于肚脐上用胶带等物固定,夏季炎热要外出时,也可以提前贴2个小时,能起到预防中暑、清热解暑的功效。

2、便秘

生姜性热味辛,有祛除风湿的作用,取生姜粒蘸取黄酒敷于肚脐,对阳虚便秘患者有一定的疗效,适合寒性体质的患者,此类患者四肢冰冷、肚寒、大便比较黏腻。具有散寒通阳,温脐的功效,能够促进肠道蠕动。

3、痛经

女性若出现痛经情况,大多数是由于气血运行不畅或者气血淤积,云南白药能够活血化瘀,在云南白药中加少许白酒,用棉球蘸取敷于肚脐,有缓解痛经的作用。

4、反胃呕吐

艾炷施灸,选用肉桂粉、附子泥、蒜泥等药末填脐,能够温补散寒,治疗由于脾胃虚寒引起的反胃呕吐,以及腹泻痢疾等症状。

5、胃痛

胃病引起的胃痛,也可以试试吴茱萸敷脐,能够有效的缓解胃痛的症状,它具有温中止痛、散寒燥热的功能,对于虚寒型的胃痛也有一定的缓解作用,只要将少许吴茱萸研末,加少许醋和凡士林敷于肚脐,适用于寒性胃痛的患者。

七哥说

揉按肚脐还能帮助身体消化,安神降气,调整体内脏腑功能,促进肠道蠕动,别看咱们这穴位小,功效可不小呢!

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