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十人九湿，百病生；重湿之气，不逼它，自己是不会跑出来的！ 祖宗留给我们一项宝贵财富可以救命：艾灸。 艾灸纯阳之物，寒湿为纯阴之物，阳进阴退！ 湿气进入体内的5个主要通道： “大椎穴”湿气易引起肩颈酸痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛； '膻中穴'湿气易引起'乳腺肿痛、阻塞等症 “神阙穴湿气：妇科各种疾病、消化差 “命门穴”“湿气”易引起腰酸背痛、腰膝酸软、肾虚等症 “涌泉穴”湿气易往上流动引起膝关节酸痛、风湿关节炎等症 除了上面几个穴位，以下几个常用艾灸穴位也非常适合保健、增强体质： 关元穴 中脘穴 承山穴 欢迎关注中医微信公众号：仰望岐黄 或加“岐黄小助手”微信号：QiHuangXiaoZhuShou，入中医微信群和各路中医好手交流分享经验！ |
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