现在人，生活条件好了，整天大鱼大肉吃着，殊不知给健康埋下了很多潜在的隐患！我们每天吃的油脂食物中，大量高脂肪食物大量摄入，血液被无形的“血栓”侵占，人们饮食中的脂肪，可在15分钟内通过肠壁分解吸收进入动脉，随血液达到体内血管分支，让血液粘稠增加数倍！
特别30岁以上的中老年人，平时看不见的血管内环境，真的打开后，能着实吓倒你自己！
血管壁上粘黏着油乎乎的血垢、毒素等，同油脂粘在血管壁上，形成致命的血脂垃圾——血栓！血栓越聚越多，开始影响血流，后来直接堵死血管！血栓就像夺命鬼，堵到哪里都会发病，是一切心脑血管疾病及并发症的祸根！日常，一定要注意把自己的血管清理的干干净净！
清血溶栓一：洋葱是个宝、降脂不可少
洋葱，大家都很熟悉！你知道吗？洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
清血溶栓二：大蒜降血脂、常把血管洗
大蒜几乎是每家厨房必备的！大蒜以辣熏著称，很多人不喜欢吃！其实，大蒜含挥发性辣素，经常食用，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是改善高血脂症和动脉硬化的不可或缺的食品！
清血溶栓三：木耳真是宝、血脂全吸掉
黑木耳，耳熟能详！一般用以搅拌凉菜佳品！实际上，木耳配洋葱是高血脂人日常必备的一道必备菜！黑木儿所含的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统及血液中的毒素杂志及脂肪，清除血液垃圾。
清血溶栓四：清除自由基、黑豆真的好
黑豆，日常大家不太食用！其实黑豆的作用非常之大，无论是在提升男性精力方面还是在溶解血脂血栓方面，都有非常强的作用！因为，黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇、改善血液环境、促进血液循环！
