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无患子的使用

2016-11-15  蒲公英ip5...
酵素爱好者的对话(第4季) ——无患子的使用与远离化学污染
一、引子
★CNN曾报道,一个孩子长到18岁的时候,身体里就已经充满化学物质了。主要检测的246种化学品,在一般人体里存在超过100种以上,甚至是30年前的已经禁止使用的化学物质也会一直存在于环境中,最后进入人体。低度化学品对人体的危害是极大的,它的来源就是日常生活用品。对孩子进行化学物质暴露检测的结果表明,孩子的暴露程度有时是父母的2、3,甚至4倍。残酷的是,我们现在所知的,还只是冰山一角。我们需要做的就是,积极减少暴露于化学物质。
★日常生活品中,典型的是合成洗涤剂(洗衣剂、清洁剂、洗发剂、沐浴乳等清洁用品,还有化妆品、芳香剂,甚至牙膏、漱口水等等)中的荧光增白剂、界面活性剂,属于致癌物质或者环境荷尔蒙。严重的话,如果在室内晾晒衣物通风不良甚至会导致中毒。这两种物质非常不容易被消灭,用含有荧光剂的洗涤剂洗完的笼屉布蒸出来的包子,都会在紫外灯下发亮光;界面活性剂排放到自然界,被细菌分解后形成环境荷尔蒙(NP壬基酚,300摄氏度以上才能被分解),被鱼类藻类吸收后,雄鱼会变成雌鱼,随水或水产品再吃到人的肚子里,会干扰人的内分泌,引发**,造成女人不孕,男人不产生精子(人类未来20年可能只剩下25%的精子起作用)。清洁用品中,有的添加杀菌剂还会分解出三聚氰胺,有的添加防腐剂会诱发乳癌,有的添加柔软剂属挥发有机质VOC危害健康。
★还有食品、清洁洗涤用品、化妆品、塑料品等中的塑化剂DEHP、起云剂、色素、防腐剂等。如大骨汤中的起云剂、大骨粉、香精来调配骨头汤,根本不需要用骨头来熬汤。如果汁中添加起云剂、色素、香精等,而不需要真的添加水果汁。如酱油需要四至六个月发酵,而化学酱油只需几分钟就可以调配好。如乳酸菌饮料有两种,一种是发酵型的,另一种是调配型的。调配型的只要几分钟就可以调出来,里面根本没有乳酸菌,全部都是化学品调配出来的,从颜色、形态到味道。
★前面讲了这么多,可谓触目惊心,一方面是想说我们现在制作酵素有多么可贵,为清理这些化学品做出了重大贡献,每个制作酵素的人都在为救地球贡献自己的力量,每个人都是环保的种子。另外也建议大家远离化学品,减少化学品暴露主要的方法是减少接触,要么戴手套、口罩等进行防护,要么高价买一些
含有害物质少的,要么用清水反复冲洗,要么用天然的物质来制造而根本不用这些化学品,或者用酵素来分解这些有害物质。
二、常识
★下面要讲的无患子(圆皂角)果皮,就是纯天然的万用洗涤剂。大家越来越多地了解、使用无患子,不仅是对环保的热情,而更多的是因为对健康的关注。本期主要介绍用无患子果皮制作清洁洗涤用品,其他还有很多自制美容护肤品之类的,以及无患子非果皮的用法,不作为本期内容。
●无患子别名:木患子(本草纲目)、油患子(四川)、苦患树(海南)、黄目树、目浪树(台湾)、油罗树、洗手果,其他:肥皂树、肥珠子、洗衫子、搓目子、假龙眼、鬼见愁等等。厚肉质状的果皮含有皂素,只要用水搓揉便会产生泡沫,可用于清洗,是古代的主要清洁剂之一。
●无患子可以广泛应用于洗涤衣服、头发、洗澡、卸妆、洗碗……,被称为是天然万能洗涤剂。无患子含有丰富的皂苷/皂甙(saponins)又称皂素,是很好的清洁洗涤用品,无需添加任何成分,自身有丰富泡沫,强去污力,并因含有很多人体必须的氨基酸,对皮肤有很好的滋养作用,并且由于其皂苷的去污性能,用于洗涤卸妆也绝佳。它含有丰富的糖苷类物质,主要为三萜皂苷类、倍半萜糖苷类,已证实作用于人体皮肤有抗菌、杀菌、消炎和祛屑止痒功效。除此外还含有许多对人体有益的物质,如:还原糖,脂肪酸,油脂,油酸,类胡萝卜素,菸酸,核黄素,蛋白质,维生素C、维生素A、维生素B及赖氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸和组氨酸等10多种氨基酸。
★怎样分辨无患子的好坏与新鲜程度?
除非特殊说明,以下均指的是无患子果皮,未成熟的时候是青绿色,采摘晾晒以后,新鲜的果皮呈微黄色,时间长了以后呈褐色或黑色。可以磨成粉使用。我们主要使用这种晾晒以后黄色的果皮。
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★无患子干果皮可以直接使用,去污能力很好。用的时候取几颗果皮,放到打泡袋/纱布袋/棉布袋/丝袜等里面,直接洗刷或放到洗衣机里。先用热水泡,或用热水洗效果更好。也可以打成粉,直接用粉洗刷,但粉不适合洗衣等。
★无患子皂性很重,禁止服用,如果不慎入眼必须用大量清水冲洗。
三、酵素
★无患子可以制作酵素吗,怎样制作呢?
●方法一:可以制作酵素,用1糖:2无患子:10水的比例制作就可以,或者1:1.5:10。
●方法二:可以用制成的环保酵素泡无患子果皮,泡三四天左右,酵素水呈红褐色,过滤出来即可使用。还可以再泡第二次、第三次,最后一次可以用清水泡,混合起来使用。剩下的果皮可以用来制作酵素;还可以放到纱布袋(或丝袜)中,洗手、洗碗、洗衣等,用手揉搓,还会出很多泡沫,直到没有泡沫为止。因为无患子也含有糖,所以用酵素泡的过程中也可能会发酵,要注意放气。
四、煮水
★无患子里面的主要去污成份是皂苷,有效提取出来清洁效果更好。
●无患子是水温越高,分解越好。用热水泡一晚,再煮2小时,静置晾凉沉淀好以后即可把上面的溶液抽出来使用,或者用500目的筛子过滤,也可以用多几层纱布过滤。煮的时间长一点,浓缩的效果会好些,浓缩的可以放更长的时间。剩下的渣子,还可以再煮一次,或者多煮几次。
●湖南卫视有一次讲了怎么煮无患子:把无患子(圆皂角)的果皮加清水或淘米水下锅煮,水开后马上关火,把水过滤出来,再次加水煮,煮三次,最后把三次的水倒在一起,泡一天后用纱布过滤出来,装瓶子。夏天放冰箱,不要进到眼睛里。
●煮出来的溶液,越浓稠越好,加20%的环保酵素,保存3个月没问题。一定要避光保存,不加酵素的液体皂液可储存一个月。可以放在冰箱冷藏保存。
●无患子很难闻,但煮出来的皂液还可以,呈红褐色或咖啡色。
★我看过一个研究报告,说是无患子在60、70摄氏度的时候,萃取/提取效果最好,提取次数对提取率的影响最大,其次为料液比,提取时间影响最小。最佳提取工艺条件:提取次数3次,料液比为1∶9,提取时间为3小时。这就是一定要用开水泡的原因吧,也就是为什么可以水开后马上关火的原因。
★提示:做无患子水溶液,请用开水泡,反复泡3次左右,每次泡3小时以上,加水的比例为3-10倍,视煮的时间而定加水多少,时间长可以加更多水。长时间煮主要是为了浓缩,浓缩以后更有利于保存。也有说煮的时间不要超过10分钟。
★有条件的,还可以把泡过的渣用挤压式的压榨机器把里面的汁水压出来。
五、洗衣
★洗衣可以直接用无患子果皮,用酵素皂液,用煮水皂液,还可以兑其他洗衣液使用,用量可以加倍。
●湖南卫视介绍的自制洗衣剂:无患子果皮除去表面污物后可以直接清洗衣物(要用热水洗),不能洗丝绸、羊毛、羊绒等(因为不可以用热水洗)。一般洗一缸的洗服,加入20-30颗圆皂角,也可以事先用热水泡开。
●无患子皂液洗衣时,要先倒进水里泡一泡衣物再洗。如果有特别脏的地方,再配合其他洗涤用品。
★洗什么衣物都可以吗?
●一般这个,我们推荐用它洗内衣。它虽然好,但是它还是没有洗衣液洗出来鲜艳的,毕竟没有那些化学的东西。
●因干燥的无患子果皮本身有一些颜色,清洗花色及深色衣物有固色效果,但是对白色纯棉衣物稍有染黄现象。
●白色衣物可以考虑兑些其他的化学洗涤品。
★洗衣的话,只用无患子就行吧,皂角什么的,都不用加吧?
●只用无患子就行。无患子方便,长皂角去油好,但是泡沫少,一般不用。
六、洗头
★洗头可能会比较复杂了,要考虑很多因素,如发质、体质等。使用量比化学品加倍。
●洗头要加长皂角,皂角的比例可以更多一些,还要搭配其他的药材,会有不同的功效。
●湖南卫视介绍的自制洗发水:无患子(100克果皮)+长皂角(4个)+侧柏叶(150克),开水泡1天,放淘米水下锅煮小火10分钟,放半瓶啤酒(可以改变发色)再煮10分钟,关火,放一晚凉后装瓶。
●可以用皂角:无患子的1:1的比例,再加1/3-1份的其他药材。其他药材种类多的时候,不要超过1份,即1:1:1,其他药材种类少的时候,建议只占总比例的10%即可,长皂角可以再多放些,比如4:3:3,或4:4:2,或5:4:1。
★其他药材请根据自身情况或咨询中医后再添加,包括:侧柏叶(防白防脱生发乌发祛风去湿去油)、茶枯粉(防痒消炎**脂溢性皮炎)、生姜(活血化瘀生发)、首乌(补血安神乌发密发)、桑叶(清热去湿去油)、苦楝子(去屑止痒除癣)、透骨草(去湿**脂溢性脱发)、避风草(祛风寒通经络)、女贞子(养发固发乌发)、野参(乌发)、迷迭香(去油)、黄芪(防脱营养)、薄荷(清爽),其他还有芦荟、当归、枸杞子、灵芝、墨旱莲、白鲜皮、地黄、荷叶、白术等。
★洗头以后,用1-2滴茶油放到清水里面,过一遍水,非常顺滑。
七、洗澡、洗脸、洗手、卸妆
★洗澡洗脸可以参考洗头。
●可以用无患子果皮直接揉搓,或装打泡袋,打出沫来洗脸。
●无患子酵素液,稀释4-10倍,装打泡瓶,可以打出细腻泡沫用来洗脸或洗澡,洗后会感觉干净、细腻、滋润,还有美白淡斑的作用。
●可以直接用酵素皂液、煮水皂液洗澡、洗脸,可以兑些洗发水、沐浴液,这样泡沫更丰富。
●可以加椰子油、氢氧化钠,制作手工皂,可以加些鲜花或精油。不建议家庭制作。
★洗的时候,可以再兑些纯甘油,以免干燥。
八、其它
★洗水果、洗碗、泡脚、擦地板、擦家具……
●皂角粉,或者茶牯粉,可以直接倒在洗碗布上使用。
●皮肤有疮毒、蚊虫叮咬后可以用无患子水洗或外敷。?
无患子的使用

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