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愿你在孩子发烧之前看到这篇文章文|蓝弧图|来源网络 孩子发烧似乎是再寻常不过的症状了，但每次自己的宝宝发烧时，家长免不了焦急一番，对各种“江湖传闻”采取宁可信其有不可信其无的态度。然后有些“江湖传闻”有着是很大的误区，轻则让宝宝更难受，重则伤害到宝宝健康。 那么都有哪些“江湖传闻”属于误区呢？今天给大家准备了10条，对号入座下，看看你是不是也在犯！ 1、发烧会把脑子烧坏？ 极度高热有时会出现不同程度的意识异常，但极度高热是很少出现的，如果发烧了然后脑子出了问题的，就是先有脑组织损伤比如脑膜炎，然后由脑膜炎引起的发烧，而不是因为发烧烧坏了脑子。 不论什么原因引起的发烧，发烧本身并不会导致病情恶化。 2、一发烧马上给吃退烧药！ 体温升高可以减少病菌的复制和繁殖，提高人体的炎症反应，有利于致病微生物的清除，所以发烧本身孩子的病情恢复是有利的。 早早给药强行退烧对病情无益，反而看减少了锻炼免疫力的机会 3、发烧是受寒引起的，所以要给宝宝加衣盖被捂汗 即使是受寒发烧，也不能捂汗，因为发烧时要增加散热和减少产热，捂着非常不利于散热，这样容易诱发高热惊厥，应该要多喝水多排尿，促进散热，补充发热时的液体消耗。 正确做法是适当提高室温，减少衣物。 4、一发烧就让医生给孩子输液！ 在有的家长眼里，“输液”就是在治病，不输液就不算治疗，有新闻还报道过由于医生不给病人输液导致被病人家属围殴的事件。 其实儿科门诊很少出现需要输液的情况，一般的发烧更不需要！只有确定为严重的细菌感染，不能进食或者中重度脱水等情况，输液才有意义。 普通的发烧，用物理退烧法结合口服退烧药，是最安全可靠的。 5、发烧是病，越快降下来越好！ 发烧是一种症状，不是病，发烧说明机体免疫力正在与病菌抗争，是人体对抗感染一个防御机制，对病情恢复有好处。 只要不是特殊原因导致的发烧，在引起孩子明显不舒服之前不需要着急给孩子吃药降温。 6、孩子发烧了，马上去医院！ 有的家长心急，发现孩子发烧，怕烧出毛病来自己心里又没谱，就直接往医院跑。 其实3个月以上的宝宝，可以先在家观察，刚开始发烧的前3个小时，即使去检查也很难通过体检化验找到发热原因，应该先观察，用物理退烧法和退热药物结合，确实需要去医院再去（如何判断何时必须去医院看这里）。 而且医院是交叉感染的重灾区，还可能在来回医院的奔波中，由于没有一个轻松安静的环境，耽误了给孩子正确退热护理。 7、发烧用酒精擦！ 这是方法在明间很流行，老一辈人到现在还在用。其实这个非常不科学，酒精在皮肤上散发的速度比水分快，会带走更多更快的热量，容易引起寒战。而且酒精会通过皮肤被吸收，对宝宝的健康很不利。 8、洗冷水澡或者冰敷退烧快！ 洗冷水澡、冰敷，并不能降温，只是可能导致局部皮肤暂时性温度下降，对身体散热不利，因为冷水会让皮肤血管收缩，毛孔收缩。鼓励洗温水澡，可让皮肤血管扩张，有利于体内热量的散出。 9、退烧药吃了，体温应该马上正常！ 退烧药从吃进去到起效，一般需要半个到一个小时，不同的药起效时间有差异，药物起效后体温也不是马上恢复正常，这期间应该继续配合物理降温法，吃一次退烧药有效时间为4-8小时，药效过了体温还是可能再度上升，所以吃退烧药并不是一劳永逸。 吃退烧药的目的不是让体温正常，而是让孩子不那么难受。 10、担心退烧药的副作用不给孩子服用！ 有的家长担心药物的副作用，坚持一直使用物理疗法，有的甚至烧到41度也坚持不给药。 这又是另外一个极端，副作用是相对而言的，相对高热带给宝宝的不适和可能出现的高热惊厥，药物副作用反而不可怕，而且常用的退烧药物布洛芬和乙酰氨基酚是公认比较安全的药物，按照剂量严格给药，很少出现明显副作用的，所以没必要完全弃之不用。 营养师妈妈蓝弧说： 除了上述10条，其实还有很多，比如听信偏方，用银镯子煮水让宝宝喝，吃珍珠粉等等，相比以上，我认为这样才最可怕，因为是让宝宝吃下去，最大程度承受了它的危害！ 这些都源于家长的焦虑、恐惧和不淡定，只想让宝宝尽快好起来，“病急乱投医”了！其实只要了解发烧的原理，就会知道它并不可怕，只需正确护理，烧个那么几天并不会怎么样，我们小时候不也是这么过来的！ ----------------------------------------------------------- 作者：蓝弧，宝妈，儿童营养师，福建营养师协会理事 【营养师蓝弧】微信公众号：lanhuyingyang，关注可领取月子食谱！ |
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