点击加载图片
点击加载图片 天下武功,唯快不破,这在篮球运动中也同样适用,我们都希望自己能够拥有快速突破过人的能力。除了与身体素质(如速度、爆发力)因素有关外,突破过人也需要技巧和方法,比如灵活运用假动作,试探步和虚晃等技巧。今天小编为大家分享的是一种快速过人技巧,这种更多的是利用欺骗性的虚晃以及启动的快速第一步过人,即试探步+虚晃反向突破的结合运用。 这招的运用无需过多的控球,技术要点:持球后压低重心,使用试探步迷惑防守者,再往一个方向虚晃佯装突破,然后快速往反方向下球,交叉步快速突破到篮下或者甩脱防守者找到投篮空隙投篮。如下图的实战演示:
这招可以借助队友的挡拆,当有队友上来挡拆时,往挡拆方向虚晃后变向突破更容易摆脱对手。如下图:
|
|