做鱼做出新花样，不沾不碎不腥的方法
我是煲汤女王
2016-11-14 00:00
将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热时，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油还未热就放鱼，就很容易使鱼皮粘在锅上。 将鱼洗净后(大鱼切成块状)，薄薄沾上一层面。待锅里油热后，将鱼放进去，煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整，也不会粘锅。 ，将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。 将锅洗净擦干烧热后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。 红烧鱼 主料黄鱼(大黄花鱼)适量 调料食盐适量冰糖适量八角2枚花椒15粒干辣椒3个料酒2勺生抽2勺老抽1勺米醋小半碗蚝油1勺植物油适量 红烧鱼的做法 1.鱼收拾干净，擦干鱼皮后，表面剌花刀，用一半盐腌制2-3小时 2.姜蒜拍散，葱，干辣椒切段 3.油加热到八成热(热一些)，提起腌好的鱼尾，放入油锅中，炸成金黄后翻面， 至两面金黄 4.留底油，放入花椒15粒，干辣椒3个，八角2瓣，葱姜蒜大火爆香后，放入炸好的鱼，开大火将米醋倒在鱼身上，烹出醋香(去腥提香，不用担心醋量大，烧熟后没有酸味) 5.依次放入料酒、生抽、老抽、剩下的一半盐、冰糖、蚝油、适量清水(已没过鱼身为宜) 6.大火烧开后，关中小火烧15-20分钟 收拾好清洗干净，抹干水分后在鱼身上抹一些料酒，在鱼身和鱼肚内上夹几片姜片和葱丝，同时在鱼身和肚子里要抹少许盐。用蒸锅蒸10分钟左右，用筷子扎一下，如果能扎到肉里就证明熟了。在鱼身 上放一些香菜，浇少许酱油，旁边用铁勺子加热一点花生油，等油热后直接用勺子将油浇在鱼身上就可以了。这样做的清蒸鱼很鲜美而且不腥。 |
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