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宝宝学习站立 O型腿怎么办?如何矫正小孩子的o型腿?

 casgb2006 2016-11-18

看著孩子从慢慢会翻身,再到学著坐稳,然后练习爬行,这个过程相当有趣,相信在父母心里有非常微妙的感受!现在,小朋友要学站姿了,这更是一大跃进,家长要如何辅助帮忙呢?一块儿来了解此项主题吧!

一、小孩学站时间点说明

1、九到十一个月

一般小朋友会于9个月左右时,开始能够经由扶持物品,而渐渐学习站立,大约10个月时就可以独自站著,差不多到11个月时,就已经可以放手自行站好了。

2、程度因人而异

不过由统计数值可以观察到,现在有许多孩子的发展速度较快,因此时间上可能还要快一个月;但是也有成长速度较缓慢的现象,这就代表每一位宝宝的发育速度不尽相同。

二、发现宝宝O型腿正常

1、谨慎留心观察

当婴幼儿开始学站立时,家长要在一旁顾及安全问题。

于此阶段,部分父母会因为宝宝有O型腿的样子出现而感到担忧。但其实孩子在0~2岁的阶段,有O型腿鼠鱼相当正常的状况。基本上只要小孩的走路姿势无碍,可以先仔细观察一阵子再说。

2、并拢膝盖说明

婴幼儿出现O型腿的情形很正常,主要是由于骨头的关系,其属于生理性特质。大概要在1~2岁时,才有办法把整个膝盖都并拢起来。

3、小心跌倒问题

因此O型腿属于成长发育过程中很正常的状态,家长不用太过操心。但是,如果父母发觉孩子能走得很稳,却是经常跌跤,则需多加留意,也许是小朋友的脚踝或者脚部的力量不够。

温馨解说:或者是脚踝的站立姿势不对,造成重心没有很平稳正确。

4、重心影响协调

若是重心于足内侧或者足外侧时,这样一来就会干扰日后长大走路的双边协调性,务必要给让医生做检查以及评估。

5、久站腿型变化

家长对于宝宝站立得过久,也会担心是否将影响到孩子的腿部型态;但其实这要视小朋友站立的时间长短而决定。

6、压迫宝宝腿部

一般来讲,应该不会严重到使腿型产生大改变,毕竟孩子一开始学站时,应该还不至于站得太久。此外,部分宝宝学站的历程较快,家长担心也许会压迫小孩的腿型,甚至抑制婴幼儿站立的能耐,

7、不宜过早学站

因为5、6个月的小朋友,正处再反射蹬步的阶段层面,不建议让其多站;到了约9、10个月左右时,再来练习站或练习走则都没有任何问题。

三、家长协助孩子站要点

1、搀扶支撑东西

宝宝起初在学习站立时,家长可以让他搀扶著较矮的桌子或者床栏、家俱等较为稳固的物品,藉此使孩子练习以支撑的力量站立起来,也会站得更加稳当。

2、爸妈扶住臀部

如果说小宝宝站立得还没有相当稳定,建议家长可以于宝宝的身后,扶住其小屁股,用来辅助小朋友学习站姿,也可以照顾其安全问题。

如何矫正小孩子的o型腿?

1、平躺在地上,两手放臀侧。双腿向上举起,大腿与上半身成九十度角,小腿与上半身平行。两腿内侧用力夹紧,必要的时候可以两腿之间夹一本书。保持这个姿势5-10秒,每组3-5次。

2、双腿呈站立姿势,右手扶墙,同时右腿向左腿方向的外侧尽量踢,保持姿势5-10秒,每组3-5次。然后,按上述办法,换边锻炼左腿。

3、双腿与上半身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身,手尽量接触脚踝的位置,稍微停留1-3秒钟,上半身落下。重复此动作2组,每组10-15次。

4、平躺,膝盖弯曲,双脚分开,与臀部相齐,双膝间放一个枕头,球或者健美轮。身体上拱,构成桥型。保持肋骨与骨盆对齐。不要升高或者降低骨盆的位置,慢慢挤压枕头20次。降低骨盆位置,膝盖向胸部靠拢构成圆弧形,让背部放松。重复两次。做三组。

如果您的孩子是o型腿,请及时按照以上“如何矫正小孩子的o型腿”的介绍进行矫正,养生之道网提醒,家长在矫正孩子o型腿的过程中,最好咨询专家。

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