婴儿辅食吃什么好？

辅食添加是一个递进的过程，由少到多，由简单到复杂。刚开始的时候可以选择婴儿米粉，少量冲调喂宝宝。也有些家庭给婴儿熬制米油吃，可以选择小米熬制，因为小米养胃，营养价值也很高，对初次添加辅食的宝宝来说是非常不错的选择。

下来就可以添加蛋黄，四分之一个蛋黄就好，不要吃蛋白，蛋白不易消化。如果觉得蛋黄太干了，可以放到米油里一起喂宝宝吃，弄成小块，以免噎着。如果宝宝没有任何的不适，就可以每月逐渐添加，到宝宝一岁时候就可以吃整个鸡蛋。

随着宝宝渐渐长大，添加的食物种类也就多了，可以荤素搭配，营养全面一点。比如说肉菜粥，肉菜面条，蒸南瓜，水果泥都是不错的选择。当然了，所有辅食里面的肉和菜都得切碎，面条最好也掰成一厘米的小段再煮，因为煮好以后再弄会不易断，也容易噎着宝宝。