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昨天的微信中，给大家搜集到了简化二十四式太极拳的套路演练。不知道大家是否喜欢？ 今天，小编又为大家搜集到了二十四式太极拳的教学视频。教学者为著名太极拳家李德印。 练习口令 第一组 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 第二组 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 第三组 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 第四组 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 第五组 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 第六组 16、左下势独立 17、右下势独立 第七组 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂 第八组 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势 拳师简介：
李德印(1938- )著名太极拳家。河北安新人。出生于武术世家，自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。 长期致力于太极拳的研究、推广，发挥了重要作用，具有广泛的社会影响和很高的国际声誉。为中国人民大学教授、中国武术学会委员、北京市武协副主席、北京市大学生武术协会主席。 |
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