简单的中医号脉--一学就会

有时候有些老中医还跟我说，说常老师你讲课，你别把内行的东西讲得太透了，这样我们还受影响。但是我想说，我们真的要讲透，因为民众不认同，它没有一个民众的基础，它再优美的东西它都会削弱。

中医有了很大的发展，但是在发展过程当中，也会有一些问题，其中一个重要的问题就是没有人愿意，或者是把这些内行东西完全把它能够变成一个群众的语言。就是它的现代话的话，不是一个化学的化，是一个话语的话，所以应该把它变成现代的语言模式，让人们去理解。

我们在从事亚健康的评价与干预的过程当中，国家中药管理局，包括有一个很权威的亚健康服务机构，叫综合亚健康中心。在它的课题当中有一部分课题，就是要研究把中医养生的语言要现代话，变成现代的话语。当然涉及到这方面的内容，我们回到刚才的话题是：说中医的来源它可能是民众在长期的生活劳动实践当中的结果。但还有一种说法是：一场洪荒之灾，毁灭了史前文明，那中医是史前文明留下来的一些我们站在现在的科学技术这个角度去看，不见得能够完全看透的东西。

那有的学者还在做这样的研究，有一个叫李东升的老师，原来在经济日报社工作，他就做这方面的研究，他的研究可能是中医还不见得是一个循序渐进的，由民众在劳动生活实践当中逐渐发现的，他有一些新的看法。当然这些东西它不影响我们在人群当中去传播，我们坚信只要民众当中了解中医，学习养生，用这种文化和技能武装自己，它获得收益的人越多，那这门学科，它就能够持续的发展下去。否则只是很少的一部分人在做，它这个可能传承就受很大的影响。

那么讲到这里我想说，中医的把脉特别的神奇，他通过号脉，能知道身体体内好多的机制。但这个号脉不为人们所认识，我们想把号脉作为一个切入点来了解中医它的神奇和神秘之处。我们知道脉搏和心脏的跳动它是一致的，因为每一分钟脉搏它的跳动大约是七十二次，所以我们根据这个标准来判断，有些人的脉搏可能就快，有些人脉搏就慢。比如一部分人的脉搏跳动，竟然高达九十次以上每分钟，对这样的脉搏判断，我们给它起名了，把它叫做快脉。还有一部分人他的脉搏跳动每一分钟不到六十次，给这种不到六十次的人的脉搏起名叫做慢脉。

相信每个人都能理解什么是快脉什么是慢脉，但是你并不知晓在快脉和慢脉的背后，它隐藏着一个秘密，这个秘密你要请教一部分中医，这些中医比较保守的中医他不会告诉你，他说快脉慢脉你不懂，这是我们内行的事情。实际上快脉和慢脉背后，它所隐藏的这个知识，和我们日常的生活还有些关系，就是我们发现快脉的人大多属于热性体质；而慢脉的人大多属于寒性体质。这是个窍门，比如你听了我这段以后，你自我判断，或者你帮他人判断，你数脉搏总是可以数呀。看着表，把表取下来，表盘上那个最细最长的秒针，秒针跑一圈是六十秒，一分钟。它在第一秒开始跑的时候，你就开始数脉搏，六十秒一到停止数脉搏，这样你可以轻易的发现每分钟脉搏究竟是多少次。

如果每分钟脉搏在九十次以上，那你也知道这个人是个快脉，快脉代表着热性体质，你就去问他，你会不会有五心烦热，潮热盗汗？他会频频点头是是是，我就是有。并且这些热性体质的人，快脉的人，他将来容易发生高血压、糖尿病、心脑血管疾病、以及脏躁、精神和心理性的疾病。他自己有快脉，他的家族当中是快脉的可能性也比较大，所以你顺着这样的线索，你请教他说你往上追溯，三代以内，有人曾经得过高血压。他一听说：是呀，我爷爷就是高血压。他对你也充满了这种惊奇，你仅仅是透过他的脉搏比较快，来分析他可能是热性体质，而且这种热性体质将来容易发生哪些疾病，对他家族当中做一个追溯的这样一个判断，所以他也很惊奇，并且你要告诉他：你这种热性体质是因为阴虚火旺所导致的，体内缺少那一汪清澈见底的生命之泉，你如果不纠正这热性体质的亚健康，那么将来你也有可能发生代谢异常，你也有可能发生这些疾病。没准他现在已经有了这些疾病，所以他可能因为的这一块对你也刮目相看。

就我们讲的是，这些技能很基本很基础，对于民众而言，我们也有条件去学习它。当然，如果你对一个人进行一个脉搏评价，你发现他每一分钟脉搏跳动不是正常也不是快脉，他是一个每分钟不到六十次的一个慢脉的人。我们刚刚讲过，说慢脉的人可能是寒性体质，这种寒性体质的人就容易有形寒肢冷背凉，而且他的家族当中也容易是寒性体质，并且消化病、关节病、免疫功能低下这些疾病容易发生在他以及他的家族身上。往上追溯三代以内，他家里面人是不是有赘生，有肿瘤，有消化病，一般情况下都比较准。而且对他而言，他将来发生这些疾病的几率也比较高，所以要提示和提醒他。

如果他没有听过这段内容，你仅仅透过这脉搏的判断，通过它的速度的快与慢也能做出来一个约略的、大致的这样一个分析。当然对一些典型的疾病，如果他是一个非常典型的疾病，那在脉搏表现是很复杂，那是中医要干的事，而我们现在所做的这种判断，是一个关于亚健康的，没有达到疾病状态的身体体质的普通判断，完全有条件透过这些脉搏来发现。