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决明子的功效与作用三高患者可以服用

 老中医养生知识 2016-11-22
 这一种野草植物在农村非常常见,它就是决明子。平常我们农村都叫它“猪屎蓝”,而且每户人家当中都会使用到它,那就是拿它来果实来做“枕头”。出自农村的我小时候就是睡这种枕头长大的,现在还记忆有新。
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决明子的平常使用

做成枕头有利于明目提神。决明子可治疗肝热引起的目赤肿痛、视物昏花等。取晒干的决明子5-10千克装入事先准备好的布袋,然后绑好当枕头使用就好。决明子是椭圆状,刚好可以起到对头部、颈部空位按摩,颈椎、失眠患者使用此枕,可帮助睡眠。
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决明子的药用

决明在中医中表现为味苦、甘、咸,性微寒,能够润肠通便,降血脂及高血压。

在巴马农村则会添加火麻仁、桑堪、番石榴、木耳、莱菔子、葛根、4、槐米、黑木耳、黄精自己制成火麻仁茶,每天代茶饮用。

火麻仁茶在巴马长寿之村之所以出名,是因为这里的人懂养生,而且不会患有三高病,这都是取决于此茶的作用,此茶具有改善血压、降血脂、血糖作用,最主要还能通便便秘排毒。
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养生之道则是排除体内多于毒素,吸取更多的营养物质,这样我们才会长寿健康。每天清洗血管垃圾,养护血管是保护我们各器官不受损害的保障。

温馨提醒:火麻仁茶不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

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