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对于养生保健，我们之间一直有很多传言，也有很多土方法老办法。但是经过一系列的研究，有一些你一直觉得理所当然的，一直在使用的方式竟然是错误的!这下面十个你知道吗让我们来我一一纠正一下吧! 错误一：流鼻血时要仰起头来。 其实这种方法唯一的好处就是不会把鼻血衣服和地板上，而且他不能止鼻血，反而会让鼻血倒流最后进入咽喉里，甚至可能引起窒息和呕吐。正确做法是，当你流鼻血的时候，在流鼻血的鼻孔中塞上一团卫生纸或者小棉球，轻压鼻翼(就是鼻尖两侧的部分)，并将头部向前倾，或者往脖子上围一条湿毛巾或冰毛巾也能止血。 错误二：刮掉腋毛，就能减少流汗 其实刮腋毛对于汗液的产生并没有任何的影响，反倒是刮完腋毛之后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成自己的毛根脓肿。正确的做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。 错误三：汗是臭的 我们流的汗是没有任何味道的。不过人的汗水中含有很多有机物质，这些物质对身上的很多细菌而言都是有养分的，在细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。 错误四：饭后立即刷牙 很多人吃完东西都会马上刷牙，但是这样会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样做的话只会加强食物中的酸性对我们的牙齿产生破坏作用。正确做法是，饭后先漱口，过半小时之后再刷牙。 错误五：药物对男女效果一样 最新研究表明，不同的药物对男女的治疗效果是不一样。例如男性服用阿司匹林可以预防心肌梗塞，但对于女性来说却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量就要大于男性。 错误六：每天梳头100下有益健康 长时间过分梳头就会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，就应该要少梳头。如果你的发质比较干的话，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛梳，这样就不易梳头的时候伤害到头皮。 错误七：走路比站着耗费体力 很多人人都认为走路比较累，走时间长了就像站在原地歇会，其实这样回事你更累。因为我们在走路的时候是我们的一条腿承受重量时，而另一条则处在放松状态。站立的时候就是双腿一直在承受我们身体的重量，两只腿都不能放松。 错误八：血甜的人容易被蚊子叮 实际上蚊子根本就不会闻到血的味道。但蚊子自身对热特别的敏感，连0.05摄氏度的细小差别都能分辨出来。因此，当我们呼出水蒸气和二氧化碳时，就会将蚊子了招引过来。 错误九：厕所是很不卫生的地方 其实我们家中很多地方比厕所还脏，因为我们经常清洗厕所所以很多时候厕所比人们印象中干净多了。有家庭细菌的研究专家经过多次研究发现，在我们家庭中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，厨房死角也存在了很多细菌。 错误十：聪明的人脑袋大 人脑袋的大小不是决定聪明与否的关键，大脑的结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑子大小无关。 其实很多小常识都是不对的，只是一直流传人们都把他们当成真的了，当然了很多我们老祖宗留下来的土方法也有很多是有效的，只是没有科学证明，所以我们对于这些传统的土方法要用客观的眼光来看，不能全部否认他们。 |
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