生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关。其实,我们身体上就有许多“止痛开关”,除了吃药止痛,还可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉。 人身上任何一个地方痛,都在手指上有一个压痛点。 头部痛就去手拇指上压,就会找到一个很痛的点。 上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。 背部,腰部痛,就找中指上的找。 肚腹疼痛就在无名指上找。 下肢的疼痛,就在小指上找。 一般左边痛,在右手指找, 右边痛去左手指找。找到后就用力掐几下, 针刺也可以一分钟之后,疼痛就可以消失。 |
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