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瑜伽修习过程，是生命旅途中的休憩，是灵魂升华的经历。 瑜伽不仅仅只是减肥 塑身、缓压静心、祛病强身，延缓衰老、永葆青春，而且能够心旷神怡、从容脱俗、气质高雅，达到自身与周围环境的和谐统一，让心地变得更为光明与祥和。 脊柱调理瑜珈，脊柱调理瑜珈可以有效地改善肩紧酸痛、腰酸背疼等办公一族的职业病，同时可以有效地条理内分泌失调，缓解生活工作压力，达到改善内循环紊乱等问题。 主题Theme：脊柱调理 难度等级Level：★ 时长Time：37'13'' 脊柱调理 ↓ 右下角点击留言， 让我听到你的声音。 猜你喜欢： 瑜伽路上 就差一个你 ▼ 一首轻缓的音乐 带你进入瑜伽的神秘世界 ▼ |
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