頭痛部位不同 症狀也有差異 如果頭痛部位在後側,是屬於太陽膀胱經頭痛,常常是因為肩頸僵硬或是受到風寒、風熱,也就是感冒所引起。如果頭痛部位在兩側,是少陽膽經所引起,一般跟壓力、緊張有關。如果頭痛部位在前額、眉稜骨附近,屬於陽明胃經頭痛,是因為疲倦、用眼過度、宿醉嘔吐引起。頭頂痛是屬於厥陰肝經頭痛,常因為體內寒氣太盛造成。 簡單喝茶飲 甩掉頭痛 頭痛的病因可能很簡單,也可能很複雜,如果頭痛反覆發作,中醫師陳峙嘉表示,建議還是儘快找醫師診治,平常在家裡如果頭痛發作,可以泡川芎綠茶來喝。川芎性溫味辛,有活血行氣、祛風止痛的作用,能夠上行頭目,所以有「頭痛不離川芎」的說法。綠茶性寒涼,可以清利頭目、清上而降下,對於疲倦或是血管性頭痛都有幫助。 川芎綠茶 材料:川芎15公克、綠茶30公克。 做法: 1 川芎及1000c.c.水放入鍋中。 2 大火煮滾後,轉成小火。 3 放入綠茶葉繼續煮約15分鐘即可。 使用告別頭痛帖 頭部後側疼痛(太陽膀胱經),是感冒引起,頭部兩側疼痛(少陽膽經)是壓力、緊張引起,前額、眉稜骨疼痛(陽明胃經)是疲倦、用眼過度、宿醉嘔吐引起,頭頂痛(厥陰肝經)是寒氣盛引起,喝川芎綠茶可以舒緩各種類型頭痛。 |
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