一张图，告诉你24节气该吃什么

小雪节气过后，天气常是阴冷晦暗，抑郁症病情容易加重。增加户外活动调节心态，饮食多果蔬。

中国人一直讲究择时而食，在对的时间吃对的东西，进入冬季，也进入了冬补的时节。

食令用一张图告诉你，一年24节气都该吃些什么东西

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