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您的2016年只剩下…… 34天！  常言道： 新的一年，新的开始。
回望2016 想说：谢谢你！  选择了，努力了； 坚持了，走过了。 这一年，便收获满满。  也许是工作上的升职加薪  也许是和家人一起“说走就走”的旅行  也许是告别了单身找到自己最爱的TA  也许是和孩子一起成长的幸福  也许是做了一件一直没敢做的事  也许是坚持运动，和医院“再也不见”  又或许， 这一年的你感觉平平淡淡， 可“平凡英雄”也是生活的强者！
幸福，其实很简单。 只要你放弃心中的 遗憾、烦恼、恩怨…… 拥有一颗乐观向上善良的心， 那么生活中便自有 清风明月、诗情画意了。
 人啊，尤其是年纪大了， 为生活奋斗了几十年， 能闲下来的时候， 就应该多体验生活的乐趣与新鲜， 追求更多心灵的满足与快乐。
有喜欢做的事， 有健康的身体， 有相互扶持的人， 有常在心中挂念的孩子， 有几个可以谈天说地的朋友， 对人不亏欠、对事不愧疚。 幸福，足矣！  展望2017 想说：你好！
人生一世， 态度决定了很多的人生境地， 如果人人都有一个好的心态， 那么，一切都将变得很和谐。
愿你的2017 有一个坚定的目标 一个没有生活目标的人就像在沙漠中迷路的骆驼，迷茫和绝望会充满心田，不再给快乐留下丝毫空间。 有一个放松的心情 遇到任何事情不着急，凡事给自己留下空间，也为别人留下空间，心平气和地思考和处理事情。 每天为自己留出20分钟 下班以后，逼自己至少花20分钟做以下事情——写篇文章、读本书、练习下棋、冥想等等等等。一旦你全身心投入到这20分钟里去，你就会发现自己还有精力继续坚持下去。 从最困难的冬天开始坚持运动 运动习惯的培养会改变你的生活方式，比如睡眠、饮食。当养成固定的运动习惯后，每一次运动都在增加你的自信心，锻炼注意力和意志力，你能感觉到“爽”。 凡事多坚持一秒 生活中有许多的事，看似绝望，但你坚持努力了，就会峰回路转、绝处逢生。九十九度，再加一度水就开了，为什么不多坚持一秒，等那一度的沸腾？ 多微笑、多倾听 谁都愿意和一个能给人能量而不是吸收别人能量的人相处。最神奇的是，当你笑的时候，你自己也会真正的快乐起来。而这个世界上似乎所有人都在说，都有表达欲望，所以倾听就显得更为珍贵。 放下手机，陪伴家人 因为信息太多，我们常感到焦虑。一方面我们寄希望于社交网络缓解真实生活的焦虑感，另一方面社交网络的某些局限性可能会诱发更复杂的焦虑情绪。放下手机，多陪陪家人吧……手机对你来说只是个工具，你不需要通过它来寻找安全感和存在感。 祝愿 《中国舆论场》的粉丝们， 每一年的每一天都能 吃得香，睡得好，笑得美！ 2017，我想把幸福传递给你！ 你想传递给谁？转发给TA
2016年最后34天， 行动起来，为自己加油！ · 你想对自己的2017年说些什么？欢迎留言和大家分享。 |
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