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周四那天晚上看了中华医药讲了一个女孩治痘痘的事，今天特意在网上又找来视频看，这期节目大概就是说一个女孩在北京西苑医院皮肤科治疗痘痘很有效果，节目中推荐了简易的外敷中药面膜，我记了下来
金银花20克，野菊花20克，连翘15克，三味药倒进砂锅里加入大约1000毫升清水，煮5分钟，取药液浸泡压缩面膜纸，敷面部20分钟 还有医生给那个女孩开的内服中药药方，因为该女孩肝火大、月经不调、脾气暴躁，所以此药方主要祛肝火，叫丹栀逍遥散，当然节目中没有介绍的很详细，只是说了药方中的几味主要成分，我百度了一下，找到了丹栀逍遥散的药方，跟大家分享一下~ 柴胡10克，当归10克，白芍10克，白术10克，茯苓10克，生姜3片，甘草10克，薄荷3克，丹皮10克，栀子10克 当然，可能有的同学会说应该去把把脉才能定药量吧，有条件的同学当然可以啦，LZ这边没有像样的中医，只能靠自己了，不过这个丹栀逍遥散是经典药方，虽说每个人个体有差异，但是基本上也差不到哪去~ 对了，还有一个美容茶：玫瑰花10克，金银花15克，合欢皮10克，开水泡3分钟即可 |
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