空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。
一个人的精神世界一切空白，没有信仰、没有寄托、百无聊赖，或沉溺于牌九，或酗酒吸毒，或卖淫偷盗，或花天酒地、醉生梦死，如同行尸走肉。
即人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。当人们长期生活在空虚状态中，不满足本性遭到长期打压，就会产生抑郁病，忧郁症，孤独症等病态。
产生
心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。因为不思追求，失去了人生的奋斗目标，就不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。
因为无所事事或不愿事事，就会感到生活无聊、心灵空乏虚无，就会感到寂寞难忍。于是，为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。个别的还会走上偷盗、奸淫等犯罪的道路。
空虚通常发生在这样两种情景之中：一种是物质条件优越，无需为生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意义，没有也不想有积极的生活目的；
另一种是心比天高，对人们通常向往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。
从社会与自我两个方面来讨论。
由于"精神空虚"是一种社会病，当社会管理运行机制发生偏差时，常导致人产生空虚心理。具体说来，有以下这些情况：
1.社会精神支柱的消失。精神支柱是一种信仰，是大众在社会生活中所公认的价值体系和人生榜样。例如一些伟人及其思想论说；一种理想社会的模式；一些自幼在学校、家庭所接受的道德伦理，诸如"好人一生平安"、"好人有好报"等信念。精神支柱是一种积极的心理暗示，能激发人不断进取，但是社会常常并不按照人们心目中想象的轨迹发展，理想的社会模式常常为一些捉摸不定的、难以适应的形态所取代。多元化的价值观往往取代了单一的、固定的价值体系。在这种情形下，原来的社会精神支柱可能会消失，取而代之的可能是一种无所适从的茫然感。
2.个人价值的抹杀。社会的存在与发展，有赖于群体意识和社会价值，但是社会价值和群体意识又是构建基础之上的。没有个人的自尊、自爱、自信，就不会有社会责任感和对社会作贡献的能力。如果社会不考虑个人价值的存在，或者过多地抹杀个人存在的价值，人就会觉得活着没什么意思。青少年若受到过于严厉的管教、成人的成就长期得不到社会的承认、老人得不到子女的赡养，都会导致空虚心理的产生。
3.社会交往的畸变。在现实生活中，人们需要交流沟通与友谊，但交往有平等的原则，地位相等、志趣相同者才会有真正的友谊。在社会变迁中，有些人的政治与经济地位一跃而起。地位的变化使得一些故友之间出现了鸿沟，原来无话不谈的局面已不复存在，新的社交圈正在形成。"有钱的人常常是孤独的"，因为经济地位高的人，商品意识往往特别强，并极易将这种意识渗透到与别人的交往中去，因而难以与他人建立和维持这种种非功利性的比较平等真诚的友谊。他们常常怀疑别人与他们交往的动机不纯，是为了钱而来交朋友。有一位25岁的男青年很有钱，但个人问题一直没有解决，虽然周围不乏出色的女孩追求他，但他老是为她们是爱他的钱还是爱他这个人而思虑不已。此外，有钱人在外界常常是一副强者的形象，他们不愿让外人看到自己也有难处，因而羞于启齿向人诉苦，只能把烦恼埋在心里，从而加重了所固有的孤独、空虚感。
从个人角度来说，空虚心理源于以下方面：
1.自我贬低、缺乏自信。个人的早期生活不幸、父母早逝或生活在离异家庭，从小得不到温暖与关怀，犹如"瓦上霜，路边草"，自觉低贱，自暴自弃，看不到前途和光明。社会上的流浪儿，闲杂人员多半属此类。
2.错误的认知。对社会现实和人生价值存在错误的认知，以偏概全将社会看得一无是处，将个人价值与社会价值对立起来，只讲个人利益，不尽社会义务。当社会责任与个人利益发生冲突时，过份讲究个人得失，一旦个人要求不能得到满足，就"万念俱灰"，这种情形在青少年与一些成人中间较为普遍。
3.无法满足的精神需求。人有许多需求，大致有生理需求、物质需求、社会需求与精神需求几方面。一般而言，生理需求与物质需求满足较易，后两种满足较难。在现代商品社会里，人们都在努力创造与积攒财富，但是财富与财富带来的快乐并非成正比例。当财富集聚到一定程度后，一些人对金钱则没有了以前的那种新鲜感、快乐感和满足感，甚至会对之产生麻木乃至厌倦。而当生活没有了往日奋斗追求的动力，人生也就失去了目的与意义的确定，于是他们中的一些人在百无聊赖中度日，或者设法寻求一些更新更强的刺激。一些豪赌、纵欲的个体户就属此类情况。
收入越高的群体越容易觉得空虚
如今，人们对物质的追求愈发强烈，越来越多人们的终极目标是追求金钱带来的成就感和物质享受，但是金钱带来的物质享受反而会增加人内心的空虚感。有统计发现，处于中高收入阶层的员工，成就感反而低于低端收入群体。
李先生是广告公司的中层，工作六年，目前年收入20万。他刚参加工作那会，每个月只有1000多块钱，有时干得很辛苦，收入却和付出不成正比，换了几份工作，最后去了一家广告公司。
经过几年的努力，李先生在广告这块领域，也算站稳了脚跟，建立了许多客户关系，现在不在第一线，专门管理广告员，工作量很大，但收入还算稳定。
成家立业后，李先生就靠着这份薪水还算不错的工作养活妻子和孩子，在别人眼中也算过着安稳的生活，但是在李先生看来，每天的生活似乎都在同一个模式中度过，现在仿佛已经看到了自己退休时的样子，每当想到这里，李先生心中就不由的产生一丝恐慌和厌烦。
收入越高越易空虚
对于这一现象，心理学家认为，许多收入中等甚至更高的上班族，在解决了生存问题后，快乐并没有持续很久，很快就陷入了更深的困惑之中。
当为了生存而奋斗时，物质是最好的激励因素；而当生存问题解决以后，物质就退居次位，而对安全感、爱、归属感、受尊重的需要，则占据主要地位。
现在社会评价一个人的成功标准越来越物质化，人们拼命工作的目的就是为了满足物质需要，一旦物质需求满足后，发现其他需求都未满足，空虚感随之而来，找不到自己的价值感、成就感。
比起金钱带来的物质享受，价值感、成就感带来的精神享受更难获得，因此人们在追求高收入的同时，也不要忘了发现能让自己获得成就感和价值感的事物。
为什么富二代会空虚
18岁的胡某自恃家境殷实，终日游手好闲。“不差钱”的他为求刺激，撬烂摩托车尾箱盗窃里面的财物。为什么富二代要追求各种刺激呢？我们就从心理学的角度来谈一谈这个问题。
对于很多富二代来说，他们需要各种刺激的东西来弥补他们空虚的心。他们不知道有什么在前方等待着他们。于是他们想：为什么我们活着呢？我们为什么做这件事情呢？父亲辛辛苦苦干的事情我为什么要去做？我又不喜欢，我为什么要继承呢？如果我不快乐，为什么非要把它绑在自己身上呢？所以，很多富二代都很迷茫。
当孩子犯了错误的时候，不要把所有的责任都归到孩子身上，孩子的行为恰恰是成年人的一面镜子。一些孩子的家长，首先应该进行道德自省，身体力行地给孩子带个好头。一位社会学专家则指出，这些“生而贵胄”的孩子生来就过着富足的生活，很难懂得感恩的道理。所以当富二代出现各种各样的犯罪时，应该反思是不是和从小的教育缺陷有关。他们有一部分被父母管得很紧，他们过得生活并不是自己想要的，而是父母的强加给他们的。另外一部分，父母对孩子寄托了很高的期望，很小就送到国外，但是一旦送出国，父母就显得既没有管理能力也没有方法。所以当孩子在国际学校上学时，你会发现他的交往圈子其实很小，交往对象单一，缺少跟正常社会之间的连接。他可能完全自我封闭。他过早地被扔到一个地方，但没有很好的国际国内关系，既不明白中国人的潜规则，也并不真正明白洋规则，在两个社会之间被边缘化了。
说到富二代的培养问题,我们不妨借鉴一下美国的方式。在美国富人家庭，塑造子女价值观念成为父母的一个责任，但他们更强调多元化和多样化。比如，家庭的其他成员、朋友、学校都是塑造孩子价值观念不可或缺的部分，而且这些家庭还很注重聘用专业顾问指导子女，以使子女的视野更开阔。对于美国的大富豪家庭来说，父母不能让孩子形成这样的观念：我可以享受一切，因为我是“富二代”。虽然我可以享受一切，但要在成长中要培养运用财富和进一步创造财富的能力，而不是挥金如土，花天酒地，这样的“富二代”不仅会坑爹，最后也坑了自己。
家长做了很多，而孩子依然空虚
当你还是一个小女孩的时候，是否被家长夸奖过是听大人话的乖女孩?或许有，或许没有。从很多母亲的角度来说，听话的女儿就是好女儿。
女儿对母亲是无限依赖的。但是，如果女儿感到被母亲冷落，她会本能地感到恐惧，绝大多数女孩子都是紧张地看着母亲每天的脸色。
刘女士，43岁，今年女儿上初三，2年前，刘女士和前夫分手了。自己一个人辛辛苦苦地带着女儿。女儿阳阳性格很内向，虽然学习成绩不是很好，但非常听妈妈的话。有一天，刘女士发现了孩子的日记本，发现阳阳和学校中一个高二男同学早恋了。刘女士怎么也不能相信一贯听话的阳阳怎么能做出如此出格的事情!
孩子知道恋爱已经败露，她对暴跳如雷的母亲，只是淡淡说了几句话，大致的意思是：妈妈，我做听话的女儿已经太累了，你为我做了很多，但我的心里实在很空虚……
孩子总归是孩子，她不可能理解刘女士的艰辛生活和心灵经历，同样的，作为成年人，刘女士也不大能了解孩子的真实想法。
暴躁母亲不给女儿夸奖
刘女士的生活充满着艰辛，生活、孩子、事业许许多多的矛盾积压在自己一个人身上，她的脾气暴躁，说一不二，她自己也承认对女儿很多时候没有平等对待，训斥远远多于交流。
而女儿阳阳呢，从幼儿时期开始，她就开始迎合暴躁的母亲，扮演着“乖乖女”的角色，做“乖乖女”的目的当然是要讨母亲的欢心。
但是尽管很努力，扮演得也很像一个乖乖女，但还是没有得到母亲的笑脸和夸奖，特别是父母离异之后的日子里，阳阳很少有那种被“宠爱”的感受。
在这个时候，像阳阳一样的很多女孩子就会感到茫然，认为自己做得不够，在反反复复思考之后，她常常会这样去想：我就更加努力成为乖乖女吧。实际上，女儿在想：如果自己不做乖乖女，母亲就会不喜欢我了，在家庭里就没有了自己的生活基础。
当亲情变成了契约关系
一旦女孩子有了这样的想法，她就会认为亲情就是一种契约关系――只有成为乖乖女，才可以继续留在这个家庭里，她对正确建立这种关系的认识，也就只能局限在追求利益平衡的人际关系了。
其实，亲情是不存在交换条件的，更不存在什么契约，母亲爱女儿都是无条件的。作为孩子，当然不希望去扮演那个“乖乖女”，但是，正因为不幸福的母亲忽视了对女儿的夸奖和赞美，使得女儿的心灵得不到及时地满足。所以，即使，有的母亲，比如刘女士在生活上多么为女儿操心和照顾，而孩子依然会在心里留下莫大的空虚，这就为青春期的各种心理困惑提供了土壤。
具体表现及其危害:
1.丧志综合症。即缺乏作出决定或根据自己作出的决定去行动的能力。这种病态行为的根源在于精神空虚、情绪紧张、意志薄弱，不能把握事物发展的规律，易受暗示及环境的摆布，并有酗酒、嗜烟、聚赌等不良行为。例如一些犯罪团伙及迷信团伙的成员，之所以受团伙头目的操纵、摆布，就是因为空虚丧志，不能自控。
2.否定一切。这在青年中较为常见。心理学家汤姆利尔茨认为，儿童向青年期转化，便带来了青年人对过去对外界关心的逐渐减弱，而将注意力逐渐转向自己的内部世界。这时向内部世界的转移是由青年内在的性本能萌动所致，青年在这个时期一下子落入了暴力性的不安之中，因而有所谓青年的反抗、蛮横、怠慢、见异思迁、冷淡等心理表现，他们不但否定了外在世界，也否定了自己。汤氏将青春期称为"否定期"。这一时期的青年人，怀疑一切，否定一切，被称为"孤独的、骚动的青春一族"，行为上自然是"虚无主义"。
3.富贵病。多见于社会的"款爷"和"富豪"。由于他们的身份与地位较为显赫，也带来了一些意想不到的烦恼。例如对生活的厌倦，对孤独的感慨，对财富与生命安全的忧虑等等。为了解除这些烦恼，有些人不是将财产投入再生产，而是在享乐中寻找刺激，在刺激中寻找欢乐，这也是一种空虚行为。
4."混日子"。这是一种很常见的病态行为，所谓"混"就是随大流，得过且过，不求有功但求无过，做一天和尚撞一天钟。实际上就是无远大理想，把社会责任推倭给别人，自己则老等"天上掉下馅饼"坐享其成，"混混儿"心理自然也是空虚的。
