【原】素食与新健康

 

 

幸福是什么?

真正的幸福源于身心的安康。

尽管目前的物质生活还比较富裕，

但事实上人们的幸福指数并不高。

各种疾病的困扰，

再加上心理和精神方面的问题层出不穷，

让人倍受病难的折磨， 

倍受内心焦虑、不安和空虚的煎熬。

如果说现实中有一种处方，
就是解救人类身心的灵丹妙药，

能够给人的身心带来安康，
给地球带来生机，
给世界带来和谐，

你相信吗？
这种最自然、最有效、最普通的处方就是素食！

越是简单的、普通的东西越是容易被人忽视。

事实上，在国际上素食正在被一些医院和高明的医师们做为一种治愈身心各种疾病的最佳处方。

在我国，几千年来，老祖宗们为后人留下了宝贵而又丰富的智慧和实践经验：养生之道的根本在于追求自然，追求素食。

最不值钱遍地都是的白菜和萝卜，却是营养价值很高，最适宜养生的蔬菜，现在备受人们的青睐。

以前最普通和经常见的苹果，现在已被誉为“水果之王”，以富于营养著称。

还有大豆、玉米等最普遍的最基本的粮食，它们的营养价值都得到科学的认可……

吃身体所需要的有利于身体消化和吸收的绿色健康食品，
减轻身体的负担，不造杀业，
从根本上杜绝毒素和病因，是非常科学的养生之道。

百病从口入，为了满足口欲而胡吃海喝，是造成疾病的主要原因。

事实证明：素食能增加人体的免疫力，提升人体的正能量，让人显得柔和年轻，让人的身心更加健康，寿命延长。

素食不仅仅有益于身体的健康，还有助于改变一个人的习性，让人少了一分暴戾，多了一分祥和，让心变得更加柔慈。

素食使人减少了低级动物的因素，不受污染，不结孽缘，有利于智慧的启发，有利于身心的净化和安宁，有利于社会和世界的安定和谐。

吃素吧，人类需要健康！

吃素吧，动物需要保护！

吃素吧，地球需要健康！

灵之  2016.11.29