专家提示：得了慢性咽炎别只想着吃药 试试这个！

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

这里附上朋友去专家看诊时给出的三个方法

1.淡盐水漱口坚持饭后用淡盐水漱口半年，长期如此咽炎不治而愈。

2.口含生大蒜头坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

3.舌根运动闭口，舌尖抵牙齿内侧，正转18 次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，每天早晚各做1次。

如果咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，采取舌根运动法可收到良好的疗效。