对于大宝未能母乳喂养，我一直是有些遗憾的，所幸的是小宝的出生实现了我一直以来的哺乳梦想。我家小晨宝出生的时候有些早产了，在35周+2那天，肚子开始亳无征兆的宫缩疼痛伴随下体轻微出血，赶忙去了市级妇幼医院保胎，可保胎药水还是止不住宫缩疼痛，最终宫口开了两指，我被推入了产房，于第二天凌晨顺产下了我的宝贝小女儿。小晨宝刚出生的时候才4.6斤，那么小的一个娃儿，看着真让人心疼。万幸的是指标一切健康，医生说只要用心喂养就可以了，最好纯母乳。从那一刻我就坚定了母乳喂养的决心。 【开奶+医院护理】：小晨宝喝到第一口母乳是在出生两小时之后，一般宝宝出生后医院都要观察产妇和婴儿两个小时，期间护士也有尝试让小晨宝吸母乳，可当时小家伙没有吸到。在转入普通病房后护士第二次让宝宝吸，小家伙可能饿坏了，乳头一放到小嘴巴里，便开始滋嘟滋嘟地吸起来，可爱极了，吸了一会儿便睡着了。下午的时候护士推来了一种仪器，对收缩子宫和开奶，疏通乳腺都有益处，一次做二十分钟，问要不要做，我立马就同意做了。机器做的时候很舒服，就像有人帮你按摩一样，我想催乳师也不过如此吧。 刚开始我的奶水确实不多，每次我都让小家伙先吸，吃不饱的话再加奶粉，毕竟宝宝是早产的，更加要补充营养，可不能饿着了她。小家伙有时候吃着吃着便睡着了，我就拉拉她的小耳朵，在宝宝耳边轻轻地说“宝宝，吃奶奶了”宝宝便又吃了。这还是医院的护士教我的，非常适用于刚出生的宝宝，不过一定要记得耐心就是，毕竟宝宝可能无数次地“睡着”。 在医院的时候伙食还是不错的，因为不在本地医院，婆婆无法给我送饭，一直吃的是医院食堂的，早餐是免费提供的，一碗粥，一个煮鸡蛋，外加一个馒头，还不错。老公每天都会给我买鱼汤，外加一个荤菜和两个素菜，真的很感谢我的妈妈，在医院里一直是她照顾我和宝宝，每天给我泡红糖水，连药也是弄好了端我手里。宝宝也照顾得很好。 【回家护理+下奶】：很感谢我的公公婆婆，回家后月子里婆婆每天都三顿不重样给我炖汤，喝的最多的便是鱼汤和虾汤，这还要归功于我的公公，公公是捕鱼好手，正好小晨宝出生的季节河虾多，我每天都能喝到新鲜的鱼汤和虾汤。下午的时候婆婆每天都会给我准备小吃食，红糖水滚蛋，自木耳炖红枣，这两样很补气血的。有时是小笼包+牛奶（超市里买的冰冻南翔小笼包）。每天都营养满满，气血足足，我的奶水自然而然就多了。从刚开始的每天加一顿奶粉，到后来小家伙不要奶瓶了，便开始一直纯母乳。白天的时候一般不涨奶，但奶水够吃，晚上的时候会涨奶，小家伙还吃不完呢，有时一边吃着一边便漏了。最主要的是多吸，每天坚持让小家伙吸，吸之前用热毛巾敷一下，奶水一下子就充足了，听着小家伙滋嘟滋嘟的吞咽声，我感觉好幸福。我的奶水也一天比一天多了。小家伙现在长大了很多，从原来的4.6斤长到了现在的13，14斤，小胳膊小腿都肉肉的，可爱极了。  【我的月子食谱】：鲫鱼豆腐汤，鲫鱼蛋汤，猪蹄炖黄豆汤，排骨山药汤，丝瓜蛋汤（疏通乳腺），公鸡汤（一定要公鸡，母鸡会回奶），丝瓜河虾蛋汤，豆皮丝瓜河虾蛋汤，豆皮丝瓜汤（豆皮很有营养，去做豆腐那买正宗），木耳红枣汤，红糖水滚蛋（补气血）。 【我的饮食禁忌】：韭菜和麦芽类的东西我是坚决不吃的，这两样据说回奶最厉害，就算麦香味的牛奶我也不喝。鸽子汤，黑鱼汤我也没有吃过，这两样据说也回奶，还有就是老母鸡了，也会回奶的。一直以来咸的，辣的，我都尽量少吃。 【我的经验总结】：1.刚出生的宝宝吸吮能力弱，吃着吃着会睡着，可以轻轻拉拉她的小耳朵唤她继续吸哦。2.混合喂养的宝贝突然变得不爱喝奶瓶了，很有可能是妈妈的母乳够了。3.多喝有营养的汤，回奶食物绝对不能吃。4.哺乳前可以用热毛巾敷一下，促进血液循环，容易涨奶。5.最重要的一点就是多吸。 下面附上我家小晨宝月子里和现在的照片  点击展开
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