这个菜的部位平时都会扔掉，没想到是治疗高血压的良药
原创
朝夕健康
2016-11-23 19:48
平时大家吃萝卜都会把萝卜叶子扔掉吧，今天就来给大家科普一下，萝卜叶子到底有些什么样的神奇功效。 萝卜叶子，学语称萝卜缨，也叫莱菔叶，这是新鲜的萝卜叶子 我们日常生活中较多都是食用萝卜，却不知这萝卜缨有着这么多的营养价值。 现代医学研究表明，萝卜缨具有消食、理气、化痰、止咳、清肺利咽等功效，更重要的是补钙作用明显。 宜食用人群：泌尿系统结石患者、高血压、肠炎、腹泻、便秘等，乳房肿块患者及维生素C、钙缺乏者宜食，但不可与人参、地黄、首乌等共用。 食用方法：可做成饺子馅儿，可用开水稍微烫一下然后起锅凉拌，也可加入肉末捞饭吃。 这么有益于健康的萝卜缨你还会扔掉吗？ |
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