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文 | 林巨 摘自《妈妈，我可以这样吗》 前阵子，我们搬家了，新小区门口有一家小超市，我们常去那儿购物，有一天去的时候，把香香也带上了。 那时，香香两岁半左右，大大的脸大大的眼睛，胖乎乎粉嘟嘟，穿身牛仔装，戴顶灰帽，简直酷毙了，人见人爱，百分百回头率。售货员小姑娘也很喜欢她，不停地追着她推荐—— “小妹妹，你看，这双小筷子多可爱啊，跟你一样可爱。” 香香看了她一眼，高声抗议道：“我不喜欢这双筷子，我也不可爱。” 小姑娘吃了一惊，倒也毫不气馁，又拿起一个小勺： “你看，这勺子上有喜羊羊，多好玩啊。” 香香说：“不要，我不喜欢。” 小姑娘又拿下来一个小包包： “这个小包包多漂亮啊，你看，上面有红红的小花花。” 香香看了一眼后说：“这不漂亮，我不要。” 小姑娘又赶紧从货架上拿下来一个布娃娃： “你看这个小兔子多好玩啊，粉粉的，又好看，又好玩。” 香香看了一眼，依然拒绝：“不要，不喜欢。” 香香一边拒绝着售货员，一边自顾自地走着，旁若无人的样子。 小姑娘一会儿又追过来，拿着一包饼干： “小妹妹，这是巧克力的饼干，又香又甜，想不想吃啊？别的小朋友都很喜欢的……” 香香依然很酷地拒绝：“我不喜欢，不要。” …… 我们在这个小超市待了二十分钟，小姑娘向香香推荐了不下十样东西，从玩的到吃的喝的，可怜，没有一样成功。 妈妈对小姑娘说： “她不喜欢的，是不会要的；她喜欢，会自己提出来的（你不用说不用推荐的）。” 我则在心里说：今天香香心情好，要不，你总这样打扰她，她一定会不客气的。 这个小姑娘只能彻底放弃了，剩下的时间，她都坐在柜台边惊叹：“哪有这样的孩子！怎么会有这样的孩子！哪个孩子进超市不是什么都要！怎么这个孩子这个样子……” 小姑娘在那里摇头晃脑、百思不解，我们则是见惯不惯了。香香获得类似这样的评价，已经是家常便饭了。 上述已经是半年前的事情了，最近，我们带孩子去办事，凑巧附近有一家丽家宝贝，就进去转了转，类似的一幕又上演了。只是，丽家的玩具（物品）的级别、丽家的销售的级别，则远不是一个小超市的级别可以比拟的。 售货员：“小妹妹……” 香香：“我不是妹妹，我是姐姐（她最近角色扮演，总是把自己当姐姐）。” 售货员：“噢，对不起，小姐姐，你看……” 她给香香演示一个玩具（我也不知道叫什么）： “你看，按这个钮，这个门就打开了，按这个，水就出来了，按这个，就……” 我在旁边看着，觉得真是好玩啊，同时，我想，这玩意儿应该很贵吧。 香香很不屑：“我不要，我不喜欢。” 这位姑娘也不气馁，又拿下来一个大型的组合玩具： “你看，这个洋娃娃多可爱啊，你按这个，按这个，多漂亮的蜡烛啊……” 香香依然回答：“我不要，不喜欢。” 这位姑娘依然不气馁，又推荐上什么了，我也懒得看了。 就这样，好像她推荐了至少五六样东西，全部碰壁，香香一概拒绝。我抽空看了看她推荐的东东，最低都是五六百元的价格。 拒绝归拒绝，逛归逛，难得这个姑娘终于停嘴不说了，我们可以不被打扰地平静地走一会儿了。走着走着，忽然，香香指着一个挂在墙上的白色的兔子包对我们说：“妈妈，我要这个。” 我们拿下来一看，这个兔子包真的超级可爱，设计很有创意，做工材料也很考究。香香真是好眼光，不光她喜欢，我们也很喜欢，同时，价钱也不贵，69元，我们就买了。香香爱不释手，马上就背上了。之后好几天，她睡觉都要背着这个兔子包呢。 当然，我们结账出门的时候，又听见背后传来一片议论声和惊叹声。
一个充分满足的孩子，就是这个样子的。 一个充分满足的孩子，内心自由满满的。 一个内心自由的孩子，必然是充满理性的。 一个理性焕发的孩子，就是这个样子的。 我曾经听到过有些教育者提倡对孩子要“延迟满足”，还举例来说明，说有一个国外著名的研究表明，延迟满足越厉害的孩子，日后成就越大，于是，为了锻炼孩子的延迟满足的能力，就有意地限制孩子、压制孩子、强迫孩子、想方设法地不满足孩子…… 我看了，哭笑不得，这些朋友，搞错因果了，完全颠倒了。 是充分满足的孩子，才能拥有充分的自信和力量，才有能力延迟满足。别搞颠倒啊。 也有的朋友可能会说，我通过严厉管教，通过管理、指挥和控制，也会让孩子获得延迟满足的能力。不错啊，你给孩子一块蛋糕，你命令他两个小时后再吃，否则就……他一定也能做到，但是，这个做到，是源于高度的恐惧，高度的自我压抑，自我扭曲，如此而已。 一个充分满足的孩子和一个缺失重重的孩子，都能“延迟满足”，但是，能一样吗？！ 什么是满足呢？ 满足分两种，一种是心理，是内在，一种是物质，是外在。 什么是心理的满足？ 心理的满足，就是安全感的满足，具体表现为紧张、情绪、信念、欲望、情感等的充分的满足。 拿紧张来说，什么是满足孩子的安全感？ 首先，尽量不带给孩子一丝的紧张。其次，看到孩子的紧张，提供孩子需要的帮助，帮助他抚平身心的紧张。 拿情绪来说，什么是满足孩子的安全感？ 首先，尽量不带给孩子任何负面情绪。其次，当孩子的负面情绪爆发，提供孩子需要的帮助，帮助他和自己的负面情绪和谐共处。 拿信念来说，什么是满足孩子的安全感？ 首先，尽量不带给孩子任何负面的信念（所有认为孩子哪方面哪点不够好的评价都是在给孩子负面信念，同样，所有认为应该纠正孩子、提防孩子、管教孩子的信念，都是负面信念）。其次，当孩子处于低谷期自我怀疑期，提供孩子需要的帮助，帮助他从人生的低谷和失败中健康地走出来。 …… 我想，我不用再多说了，此刻，我们都会意识到：这个充分满足，实在是很不容易的！ 心理层面的充分满足，通俗来说，就是百依百顺。 自然，这是对生命的至高的尊重、至高的理解、至高的信任。 这个发自内心的生命对生命的内在（安全感的）需求的百依百顺，这个源于对生命完整性的至高的尊重、至高的理解、至高的信任，就是： 无分别的爱。 好，总结一下：安全感的满足，内在的紧张情绪信念欲望情感的满足，怎么满足？ 百依百顺，如此而已。 那么，对物质层面、对外在层面（包括行为）的满足呢？还是百依百顺吗？ 那倒不用，对于外在的，差不多，八依八顺就可以了。 怎么理解？ 1000件事情，800件，充分满足。 什么是充分满足？ 没有商量，没有犹豫，即时满足，完全满足。 那剩下200件呢？ 其中100件，以幽默和智慧的方式解决。 那么，还剩下100件呢？ 其中30件，允许商量。但什么叫商量呢？就是最后允许孩子坚持自己的。 其中30件，允许讲道理。但什么叫讲道理呢？就是最后允许孩子坚持自己的。 其中30件，允许通过转移注意力或者忽视一下下，事情就过去了。 那么，还剩下最后10件呢？ 允许拒绝。 应该怎么拒绝？ 如果老板请你帮忙一件事，你又做不到，你要拒绝他，怎么拒绝？ 就拿这个态度和方式，去拒绝孩子，就可以了。 有的朋友可能会问：要不要定规矩？ 在集体环境中，规矩或许是需要的，但在家庭里，需要规矩吗？ 说实在的，我也不知道，我只知道：如果你和你的老公、你的老婆之间有规矩，可能给孩子规矩，也是合适的。 如果你和你的老公、你的老婆之间相处，并不需要规矩，那么我想：为什么和孩子相处，就一定需要规矩呢？ 好，总结一下：物质的满足，外在的满足，行为的满足，怎么满足？ 勉强来说，八依八顺，如此而已。 内在百依百顺，外在八依八顺，就是这个原则，就是这个法则。 这就是无分别的爱。 只是，这个，真的很难，很不容易的。 一般来说，内在层面，孩子的满足，有三依三顺，就很不错了，外在层面，孩子的满足，有四依四顺，更是不得了了。 为什么？ 因为作为父母的我们，我们的生命得到的，往往只有二依二顺、一依一顺，甚至是负依负顺。 读到一段话，心里很难受，但很适合今天这个话题，就放在这里了： 打了孩子，最让我难受的并不是孩子被打得哇哇大哭，而是看到他害怕得不敢哭，只是赶紧上来紧紧抓住我的手。眼泪在眼眶里打转，可是一声也不出。虽然很快就有说有笑，但是我知道他还是在害怕，他重新变成了一个规矩的孩子——轻声细语，听话懂事，做什么事情之前看看大人的脸色。他说我知道我错了。他说我还是喜欢你妈妈。可是在那之后的几天，我没法让自己露出笑容。每当我想起那只紧紧抓住我的手的小手，我的胸口就像被压了一块大石头，沉甸甸的，喘不过气来，同时，心里空空的，就像打碎了什么珍贵的东西，不知道它还能不能复原，不知道自己做什么能弥补。我对自己说，绝不再打他了。可是，下一次，忘记了打孩子之后心里的那种痛楚，我又开了口、动了手。 突然想把这些写出来，因为突然对自己之前的所作所为后悔得要死。最初对孩子的百般呵护，是怎么从不满意的皱眉，渐渐变成大声的呵斥，最后发展到不假思索的一巴掌？这一巴掌下去，不仅是孩子的身体和心灵受到伤害。力是互相作用的，记得吗？父母那颗爱孩子的心也被那一巴掌震出了裂纹。第一条裂纹出现的时候，父母会看到，会无比心疼自己那颗疼爱孩子的心，会花很长时间擦拭、打磨，希望自己的那颗心恢复原样。可是，渐渐地，裂纹越来越多的时候，父母就会像对待一个不成功的作品一样，不再欣赏它，而是把它束之高阁。也许有一天，父母终于翻出自己这颗心的时候，会像我一样后悔不已。但是也许也有人，发现打骂和冷漠是驯服孩子的最佳工具，于是变得越来越冷漠、越来越暴躁，全然不知在伤害孩子的同时，自己的灵魂也越来越粗糙。 小心，打孩子的父母们，你们伤的是自己的心。 自古以来，从来都是伤心人打伤心人啊。 我们为什么是伤心人？因为，我们从来没有得到过百依百顺的爱啊。 告诉大家：爱只要打一点折扣，我们的伤就立马不打任何折扣地茂密生长。 所以，不是这样的爱不对，而是我们没有能力给予这样的爱。 我们为什么没有这个能力？是因为我们没有得到过百依百顺的无分别的爱，是因为我们在打折扣的爱的环境中生长，内心伤痕累累。 同时，也因为没有得到过，人对未知的事物，总会充满恐惧、怀疑和不解。 所以，要真正理解和认同无分别的爱，都很难很难啊，更何况要去做到了。 生命的需要，还有一个区分，就是： 需要你（养育者）做什么，和不需要你（养育者）做什么，处理的原则同样，千万注意。 需要，百（八）依百（八）顺，即时满足和帮助；不需要，百（八）依百（八）顺，绝不干涉和破坏。 有一天，当我们静下心来，我们会发现，真正的满足，从来都是内心的满足，从严格层面而言，都是内在的百依百顺，哪里有什么外在的东西。 此时，当我们做到了对孩子的内在的安全感的需求，予以百依百顺的满足时，外在的一切，会马上发生我们始料不及的巨大的转变，我们会惊讶地发现，我们的孩子，原来竟是如此懂理，如此沉静，如此自主，如此从容…… 新的社会，新的时代，新的文明，也唯有这样的生命，才有资格和能力来创建。 满足分两种，一种是心理，是内在，一种是物质，是外在。 心理的满足，就是安全感的满足，具体表现为紧张、情绪、信念、欲望、情感等的充分的满足。要百依百顺，对物质层面、对外在层面的满足，八依八顺就可以了。 -end- *作者：林巨，北大心理系毕业，花径美德工程创始人，创办花径美德幼稚园、花径生命成长培训学校，常年在全国各地巡回演讲，并开展各类儿童、青少年及父母培训课程，孜孜不倦地推行“美德工程”的教育理念，是我国心理健康和生命成长教育的开创者和领路人。本文选自林老师《妈妈，我可以这样吗》一书，点击“阅读原文”可查看更多详情。 |
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