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请输入图片描述 作者 | 黄凯莉 摘自 |《30天爱上我》 请输入图片描述 请输入图片描述 30天找男友实验火了之后，我收到许多女性读者的来信，倾诉各种各样的感情困扰。 他为什么老是玩暧昧，到底是什么意思？ 他不愿意带我见父母，是不是根本不想结婚？ 他不让我看手机，是不是在外面有小三了？ 说真的，我不知道怎么回答。因为事实是，我并不是一个情感专家，自己也经常会被这些问题所困扰。 我开始思考，为什么女性总有那么多感情困扰，而男性相对就比较少？ 后来我读到哈佛大学的一篇心理学论文，作者说，80% 女性的自尊和快乐主要来自于男人对她们的看法，而80%男性的自尊和快乐来自于对世界的改变和职业的成就。 所以这中间有个差异，那就是男人往往把事业和自己的人生激情放在第一位，而女人则把男人放在第一位。所以，女性的感情困扰也就比男人多得多。 越深入挖掘，我越发现女性之所以有和男性不一样的思维模式，很大一个原因是不独立。女人把快乐寄托于男人身上，而不是自己身上。而男人把快乐寄托于一些自己可以完全掌控的事物和事件上，完全对自己的快乐负责。 我们这一代女性，很大一部分从小在家被当成公主养，所谓的“富养女儿，穷养儿子”，毕业工作后继续和父母一起住，到了适婚的年龄，选一个门（有）当（房）户（有）对（车）的老公，直接从父母的窝里跳到了老公的窝里。 即便是很多现代女性，学历高，经济独立，绝对有能力养活自己，经济上不用靠男人，然而心态上还是极度不独立，否则就不会有那么多困扰和问题是围绕如何捕获男人的心了。这样的思维模式就是把自己的快乐建立在有没有男人宠我爱我，有没有男人愿意娶我之上。 一个完整独立的人，不仅仅是物质上独立，更多的是精神独立：完全对自己的人生负责，为自己的幸福和快乐负责，而不是基于别人的选择和作为。这才是真正意义上的独立。 请输入图片描述 请输入图片描述 我看到太多的女性为了男人，为了所谓嫁鸡随鸡的传统，放弃自己的梦想和激情。在青春美好年华挤破头、撕破皮要嫁给高富帅；结婚后，为了所谓的安全感，人生除了伺候老公孩子无其他。然而，当一个人把自己的快乐、人生和所谓的安全感建立在他人身上时，就是对自己最不负责任的表现。万一老公变了呢？万一老公死了呢？万一……有太多的万一。我只想说，练习独立的意义在于练习内心的强大，没有人可以陪自己一辈子，父母不行，孩子不行，爱人也不行。只有练就一颗独立强大的内心，面临人生起伏变故时，才能从容面对，不卑不亢。 为此我写过一篇文章，提出一个假设：如果女人也可以和男人一样，让自己自尊和快乐的源泉从男人身上转换到自己的人生激情上，真正开始独立，真正开始掌控自己的人生，我们的情感困扰是不是就不会有那么多？这样的思维转变是不是能够让我们变得更快乐？ 有一个读者看了文章后对我说：黄凯莉，你说的我都懂！人人都在谈梦想、谈激情，Steve Jobs在谈，马云在谈，全人类都在谈，但是又有多少人像他们那么幸运地找到了呢？我告诉你，我想了整整 32 年，都还没想出来自己要干吗！而且就算想出来了又怎么样呢？我没钱、没时间，有的就是生活压力和诸多无奈，根本就无从下手。 美国女性精神领袖 Marie Forleo曾经说过 一 句话：The only way to find true passions in life is through engagement instead of thinking. 中文意思是说，激情和梦想不是想出来的，一定是实践出来的。 所以，别说想了32年还没想出来，就算想100年也想不出来。因为只有当你不断地尝试，真正去体验，才能知道自己要什么，不要什么。 在开始男友实验的时候，我纯粹是把它当作一个有趣好玩的项目，开始每天写 3000字左右的博客，记录当天的趣闻。到后来越写越喜欢，越写越兴奋，30天之后就变成了一本近10万字的书。 我惊讶地发现，从0到1的距离，竟然就只有这短短的30天，而且一旦跨出了最艰难的第一步，后面的一切都变得柳暗花明。受此启发，我在微信公众平台开了一个账号叫“凯莉的30 日实验”，并发起了一个票选： 如果给你 30天的时间，不用考虑任何其他因素，在 30天里，你最想做什么？ 在短短一个月里，我收到了上千个回复： 做一个甜品师 学会开飞机 学会一门乐器 做30天 DJ 学会摄影 30天环球旅行 徒步穿越丝绸之路 做一个时装设计师 学会游泳 减肥30斤 学会英语 写一本书 学会烧菜 …… 当我看到这些回复，特别感动，原来大家都那么有梦想。 于是我开始，每30天在这些投票中选一个有趣的主题，亲自上阵去做这个实验并在微信平台分享心得。我想用这种特殊而有趣的方法证明，从0到1远远不如想象中那么难；我想用亲身实践鼓励所有的人，如果我可以，那么，所有人都可以。 所以，今天，如果你觉得人生有什么特别想做的事情但还没实现，无论你是想环球旅行，去非洲当志愿者，还是找一个男朋友谈一场轰轰烈烈的恋爱。我建议不要多想，真的不要多想，从今天晚上回去就开始闭着眼睛做，然后坚持 30 天之后告诉我，你是不是找到了最真实的自己，是不是找到了自己的快乐和激情，甚至是实现了自己的人生梦想。 而你唯一需要记住的，就是从0到1的距离，只是那短短的30 天。 请输入图片描述 以上文字摘自《30天爱上我》，一本让你在30天内找到自信，学会独立和自爱的蜕变之书！作者黄凯莉（微信公众号：凯莉的30日实验）。 请输入图片描述 黄凯莉TEDx演讲视频 2016年还有30天， 年初的目标你实现了几个呢？ 你考到期待中的学校了吗？ 你追到那个对你回眸一笑的女神了吗？ 你减到目标的体重了吗？ 你赚到人生中的第一桶金了吗？ 你终于鼓起勇气将戒指戴到陪你很久的女孩的无名指上了吗？ 你放下工作去充电了吗？ 你好好对父母说一声“我爱你”了吗？ 你读了想读的书了吗？ …… 30天， 就从今天晚上开始吧， 不要犹豫不要顾虑地从0开始， 2016年的最后一天， 告诉我们你是否达成， 实现目标最大的阻力也许是想太多做太少。 |
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