Help article: 如何佩戴智能设备？

请参照这些说明来佩戴 Fitbit Alta 并扣紧腕带。 若要取下两端的腕带并换成其他腕带，请参阅如何更换腕带？ 

1. 将 Alta 套在手腕上。 智能设备顶部有一个充电端口，应位于手腕外侧或上侧。
    
2. 将搭扣置于扣眼上方，并调整其位置，使手环松紧与您手腕相配合。
   
3. 用拇指和食指按压搭扣和手环，直至感觉卡紧到位。
   
4. 确保完全插入搭扣。
   
5. 如果在固定腕带方面有问题，在戴到手腕上之前先试着卡紧几次。 最初几次使用时，手环可能有点僵硬。

如果将智能设备换到另一只手上，确保在 Fitbit 帐户上更新此信息。 如果计步或测距看上去不准确，考虑更改默认步长。 更多相关信息，请参阅 Fitbit 智能设备的准确度如何？

如需戴上 Charge 腕带：

1. 戴好腕带，使 LED 显示屏最接近您的手腕外侧，并且朝向您。
2. 将搭扣置于扣眼上方，并调整其位置，使手环松紧与您手腕相配合。
   
3. 用拇指和食指按压搭扣和腕带，直至听到咔嗒声。
   
4. 如果在固定腕带方面有问题，在戴到手腕上之前先试着卡紧几次。 最初几次使用时，手环可能有点僵硬。

为了获得更好的精度，确保 Fitbit 知道智能设备戴在您的哪只手腕上。 如果计步或测距看上去不准确，考虑更改默认步长。 更多相关信息，请参阅 Fitbit 智能设备的准确度如何？

Fitbit Flex 提供两种尺寸的弹性腕带。 如果小号手环更适合您的手腕，按照如何更换腕带？中所述操作将搭扣从大号手环上移至小号手环

如需安装 Flex 腕带：

1. 戴上腕带，使指示灯一侧最接近您的手腕外侧，并且朝向您。
2. 将搭扣置于扣眼上方，并调整其位置，使手环松紧与您手腕相配合。
   
3. 用拇指和食指按压搭扣和手环，直至听到咔嗒声。
   
4. 确保完全插入搭扣。
   

为了获得更好的精度，确保 Fitbit 知道智能设备戴在您的哪只手腕上。 如果计步或测距看上去不准确，考虑更改默认步长。 更多相关信息，请参阅 Fitbit 智能设备的准确度如何？

有关佩戴 Tory Burch for Fitbit 配件的信息，请参阅关于 Tory Burch for Fitbit 产品，我应该了解些什么？

Fitbit Flex 2 提供两种尺寸的弹性腕带，还有采用其他材料制成的单独销售的配件。 要进行高强度锻炼、游泳和睡眠追踪，应仅使用原装腕带或经典配饰手环（均采用弹性材料）。 请注意，松散的装饰配件可能会使您的活动统计数据出现变化，因为这些配件一整天都会更随意地移动。 

安装原装或经典腕带

如果小号手环更适合您的手腕，按照如何更换腕带？中所述操作将搭扣从大号手环上移至小号手环。 如需安装腕带：

1. 戴上腕带，使 LED 彩色灯最接近您的手腕外侧。
   
2. 将搭扣置于扣眼上方，并调整其位置，使手环松紧与您手腕相配合。
   
3. 用拇指和食指按压搭扣和腕带，直至听到咔嗒声。
   
4. 确保两端都完全插入。
   
5. 如果在固定腕带方面有问题，在戴到手腕上之前先试着卡紧几次。 最初几次使用时，腕带可能有点僵硬。

为了获得更好的精度，确保 Fitbit 知道智能设备戴在您的哪只手腕上。 如果计步或测距看上去不准确，考虑更改默认步长。 更多相关信息，请参阅 Fitbit 智能设备的准确度如何？

佩戴吊坠（项链）

如果您有 Flex 2 的吊坠配件，确保正确固定它：

1. 将您的智能设备插入项链中，彩色 LED 朝向吊坠的上方。 
   
2. 卡紧吊坠，确保听到卡扣到位的声音。

使用吊坠项链时，如自动睡眠追踪和 SmartTrack 等特定功能可能禁用。 请勿在睡眠或高强度活动中佩戴吊坠。

您可以将 Fitbit One 舒适地置于口袋内，或佩戴在口袋或胸罩上。 硅胶夹扣会将其固定。

将 One 夹在胸衣或裤腰上时，务必使用硅胶套；One 不适合紧密接触皮肤。 因此，请勿将 One 放在胸衣内。
 

Fitbit Zip 适合佩戴在贴近身体的位置。 衬衫口袋、胸衣、裤子口袋、腰带或腕带是佩戴 Zip 的理想位置。

将 Zip 夹在胸衣或裤腰上时，务必使用硅胶套；Zip 不应紧密接触皮肤。 因此，请勿将 Zip 放在胸衣内。