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1.受凉感冒 用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝，一日2~3次。 2.感冒伴有咳嗽 生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮，一日2~3次。 3.感冒伴有发热 在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2~3次。 4.吃过食物后腹胀 可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。 5.受凉引起腹泻 用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2~3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。 6.空调引发不适 随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。 7.咽喉肿痛 在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。 8.孕期呕吐 经常口含一片生姜就能治疗和预防。 9.小儿吐奶 用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。 10.消化不良、食欲不振 生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。 11.关节痛 每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。 12.痛经 在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂，一日2~3次即好。 13.酒后头痛、头晕 可用生姜煮水喝，马上缓解。 14.手脚已生冻疮但未破溃 可用生姜煮水泡手、泡脚。 15.长痱子 用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 16.头屑多、掉发 经常用温姜水洗头，效果不错可试试。 |
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