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我们经常在日剧日影里看到人物穿着护具拿着竹刀进行对决，那威风凛凛的样子甚是帅气！  在日本，剑道是怎么样的呢？ 今天就给大家介绍一下剑道这一日本传统武道。 什么是剑道？ 现代剑道是一种介乎于体育与武道之间的东西。打剑者手持竹剑（しない）穿戴道服以及甲，一对一互作劈砍练习。剑道是由日本古时武士的刀剑搏杀之术发展而来的。手持真刀，以击杀对方为目标的为“剣術（けんじゅつ）”，手持竹剑，锻炼技巧与精神力的为“剣道（けんどう）”。  剑道护具道服各部位的名称  剑道主要有四个打击部位。“面（めん）”“甲手（こて）”“胴（どう）”和“刺击（つき）”。“面”是指人体头部正上方，“甲手”指手腕。“胴”指身体左右两侧软肋，而“刺击”则是人的喉咙。从这打击部位你大概就能看出来剑道是一种多么凶残的运动 = =。要想让裁判判分可是要用十足的气势做出一次致死致残打击的。 气 · 剑 · 体 在剑道里一分叫作“一本”。如果你觉得只要击中部位便能够得本的话那可就大错特错了。在剑道里可不能只要击中部位便能得分的。还得看三点：气、剑、体。  气：在身子尚未动时大声呼喊，进行精神进攻。在剑道中这叫作“气合（気合）”。对付心怀怯弱之人这一声吼就能让对方产生犹豫露出破绽哦。  剑：必须击打在有效部位，而且攻击正、大、利落。  体：打击时体态必须保持刚正，不能歪斜身体让体态崩坏以致露出破绽。 剑 道 的 精 神 追 求  剑道不只是单纯的体育，它还是武道。是一种有其精神追求的武道。  以往接受前辈指导的时候就经常接受的一个思想就是“不能猥琐”。所谓的“不能猥琐”，是指打剑人的姿态要保持中正，动作要潇洒犀利，礼节要周到客气。时时刻刻注重保持“君子之风”。  剑道所注重的不只是技巧。进道馆时务必脱鞋袜行礼。开始训练时正列正坐向神龛，老师行礼。结束后互相行礼。稽古（训练）时向对手行礼。道服要叠放整齐，穿戴整洁。这些是剑道要讲究的规矩，也是剑道所有的一丝不苟的精神。 有意思的是： 剑道服装的袴的褶皱有5层，竹刀也分为五节。 据说，”5“这个数字代表了“仁义礼智信”的五种美德，即“五德”，同时也饱含着“五谷丰登”的美好愿望。它传达了伟大先人们的教导和愿望呢！  袴（HAKAMA）的折叠方法  来源：（公众号：呼哇呼哇在日） |
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