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痛风的日常护理，痛风病发病的早期比较长，如要想彻底脱离它的困扰必须要经过长期的护理，才可以达到想要的疗效。那么，对于痛风病的日常护理工作，我们需要做哪些呢？ 第一、严格忌酒，尤其不能酗酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒，还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。 特别是在饥饿后同时大量饮酒,和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起,痛风性关节炎的急性发作。 第二、忌辛燥刺激食物，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。 第三、控制每天总热能和蛋白质的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。 第四、禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、四环素、及氨苯喋啶等利尿药、维生素b1和b2、小剂量阿司匹林、(每天小于2克)等。 治疗痛风首先要控制住嘌呤多的食物，如动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品等。治疗上中医推荐葛根 、黄精、薏苡仁、淡竹叶、茯苓、桑葚、山药、枸杞子等8味配方，葛根和薏苡仁有祛风胜湿、活血通经的左右，淡竹叶有利尿通淋功效，对尿酸有排泄功效，加之其他5味补品药材，可达到排风降酸的效果。小编最近一直在喝这种茶，名字叫葛山茶，天猫上有 降酸排风效果非常好。送父母也是一个孝心。 如果体检出尿酸值偏高或已经患上痛风建议常饮此茶，对身体调理效果非常好。 第五、多饮水，以便增加尿量，促进尿酸排泄。 分享两个痛风饮食调理 一、薏仁粥 取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。 二、冬瓜汤 取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。 值得尝试的中药药浴疗法： 泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢。加入中药的泡脚，不光具有促进血液循环的功能，还可以促进特定药物治疗的吸收，具有很强的针对性。 泡脚方式：取桂枝，麻黄、羌活、独活，红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁，再适当兑人热水或放在火上加温，边洗边搓，水最好漫到踝关节以上。泡到额头微微出汗为止！ |
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